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Como aliviar as cólicas do bebê
Como aliviar as cólicas do bebê
A cólica é uma das principais preocupações dos pais de recém-nascidos. Ela acontece devido à imaturidade do sistema digestivo do bebê , que ainda está se adaptando à alimentação fora do útero. As cólicas costumam surgir nas primeiras semanas de vida do bebê e podem causar desconforto e choro intenso.
O que é bom para aliviar cólicas?
Existem diversas formas de aliviar as cólicas do bebê . Confira algumas sugestões que podem ajudar:
1. Massagem na barriga
A massagem na barriga do bebê é uma técnica que pode ajudar a aliviar as cólicas. Utilize movimentos suaves e circulares com as mãos na região da barriga. Isso estimula o sistema digestivo do bebê e auxilia na eliminação dos gases.
2. Movimentos de bicicleta
Os movimentos de bicicleta com as perninhas do bebê também podem ajudar a aliviar as cólicas. Deite o bebê de costas e segure seus pezinhos. Faça movimentos suaves, como se estivesse pedalando uma bicicleta. Isso favorece a circulação sanguínea e estimula o sistema digestivo.
3. Banho morno
Um banho morno pode relaxar o bebê e aliviar as cólicas. Encha uma banheira com água morna (atenção para a temperatura, que deve ser agradável para o bebê) e coloque o bebê lá dentro, com cuidado. A água morna ajuda a relaxar os músculos e aliviar as dores abdominais.
4. Alimentação adequada
A amamentação é fundamental para o bem-estar do bebê e pode ajudar a aliviar as cólicas. Certifique-se de que o bebê esteja mamando corretamente, com uma boa pega no seio. Evite alimentos que possam causar gases, como alimentos muito condimentados ou alimentos que fermentam facilmente, como feijão e repolho.
5. Probióticos
Os probióticos também podem ser uma opção para aliviar as cólicas do bebê. Os probióticos são micro-organismos benéficos que ajudam a equilibrar a flora intestinal. Converse com o pediatra do seu bebê para saber se essa opção é indicada para ele.
Conclusão
As cólicas do bebê podem ser desconfortáveis tanto para o bebê quanto para os pais. No entanto, com as técnicas certas e um pouco de paciência, é possível aliviar as cólicas e proporcionar mais tranquilidade para o bebê. Experimente as sugestões mencionadas neste artigo e lembre-se de sempre buscar orientação médica.
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🤰 Rubia Costa Pereira
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