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Como aliviar as cólicas do bebê
Como aliviar as cólicas do bebê!
Uma das maiores preocupações das mães é encontrar formas de aliviar as cólicas do bebê. As cólicas são dores abdominais que podem deixar o bebê muito irritado e desconfortável. Mas não se preocupe, existem algumas técnicas que podem te ajudar nessa missão!
O que causa as cólicas?
As cólicas são mais comuns nos primeiros meses de vida do bebê, pois seu sistema digestivo ainda está em desenvolvimento. Além disso, a imaturidade do intestino e o acúmulo de gases contribuem para as cólicas.
Como aliviar as dores de cólicas?
Existem diversas formas de aliviar as dores de cólicas do bebê. Confira algumas dicas:
- Movimente as perninhas do bebê: fazer movimentos de bicicleta com as pernas do bebê pode ajudar a aliviar as cólicas, pois estimula o movimento do intestino ;
- Massagem na barriguinha: com movimentos suaves, faça uma massagem circular na barriguinha do bebê, no sentido horário;
- Banho morno: um banho morno pode ajudar a relaxar o bebê e aliviar as cólicas;
- Coloque o bebê de bruços: com cuidado e sempre sob supervisão, coloque o bebê de bruços, pois essa posição pode ajudar a liberar gases;
Além dessas dicas, também é importante observar a alimentação da mãe , caso esteja amamentando. Alguns alimentos podem causar desconforto no bebê, como leite de vaca, chocolate e café. Procure evitar o consumo desses alimentos durante a fase em que o bebê está sentindo cólicas.
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🤰 Débora Gomes
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