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Como aliviar as cólicas do bebê
O que causa as cólicas no bebê?
As cólicas são um problema bastante comum nos primeiros meses de vida do bebê . Estima-se que 1 em cada 4 bebês sofra com cólicas regularmente. As causas das cólicas ainda não são totalmente compreendidas, mas acredita-se que sejam decorrentes da imaturidade do sistema digestivo e do excesso de gases no intestino.
Sinais de que o bebê está com cólica
Os sinais de que um bebê está com cólica podem variar, mas os mais comuns são:
- Choro intenso, inconsolável e sem motivo aparente;
- Enrijecimento do abdômen;
- Flexão das pernas em direção ao abdômen;
- Gases e flatulências frequentes;
- Agitação e irritabilidade;
Como aliviar as cólicas do bebê?
Existem diversas técnicas que podem ajudar a aliviar as cólicas do bebê . Confira algumas delas:
- Massagem na barriguinha: Faça movimentos circulares com as mãos no sentido horário na barriguinha do bebê ;
- Posição de bruços: Coloque o bebê de bruços sobre o seu antebraço ou sobre uma almofada, de forma que a pressão na barriguinha ajude a aliviar o desconforto;
- Banho morno: Um banho morno pode ajudar a relaxar o bebê e aliviar as cólicas;
- Chá de erva-doce: O chá de erva-doce pode ser oferecido ao bebê a partir do segundo mês de vida. Consulte o pediatra antes de oferecer qualquer tipo de chá ao seu bebê;
- Atenção à amamentação: Se você está amamentando, preste atenção à sua alimentação. Alguns alimentos podem piorar as cólicas do bebê. Evite alimentos como leite de vaca, chocolate, café, chá preto, refrigerantes e alimentos gordurosos;
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