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Como aliviar as cólicas do bebê
As cólicas do bebê recém-nascido
As cólicas são um dos problemas mais comuns que os bebês enfrentam nos primeiros meses de vida. Esse desconforto abdominal pode fazer com que os bebês chorem por horas a fio, deixando os pais preocupados e sem saber o que fazer. Neste artigo, vamos compartilhar algumas dicas eficientes para aliviar as cólicas do bebê recém-nascido e proporcionar mais conforto para o seu pequeno.
1. Massagem na barriga
Uma das formas mais eficientes de aliviar as cólicas do bebê é fazendo uma massagem suave na barriga. Para isso, deite o bebê de barriga para cima em um lugar confortável e faça movimentos circulares no sentido horário no abdômen dele. Você também pode dobrar os joelhos do bebê em direção à barriga e segurá-los por alguns segundos. Essa massagem ajuda a aliviar a tensão abdominal e estimula o funcionamento do intestino, aliviando as cólicas.
2. Água morna
A aplicação de uma compressa com água morna na barriga do bebê também pode ser eficaz para aliviar as cólicas . Para isso, mergulhe uma fralda ou uma toalha pequena em água morna, retire o excesso de água e coloque-a na barriga do bebê. O calor da compressa ajuda a relaxar os músculos abdominais e aliviar a dor.
3. Posições de conforto
Existem algumas posições que podem ajudar a aliviar as cólicas do bebê. Segurar o bebê de bruços sobre o seu antebraço, com a barriga apoiada e a cabeça de lado, pode trazer alívio para as cólicas. Outra posição é colocar o bebê de barriga para cima e dobrar as perninhas dele em direção ao abdômen, como se estivesse fazendo um movimento de bicicleta. Essas posições ajudam a relaxar os músculos abdominais e a aliviar o desconforto causado pelas cólicas.
4. Uso de chá de camomila
O chá de camomila tem propriedades relaxantes e pode ajudar a aliviar as cólicas do bebê. Converse com o pediatra do seu filho para saber a partir de quando ele pode começar a tomar chá e a quantidade recomendada. Lembre-se de preparar o chá de forma adequada e aguardar o tempo recomendado para que a bebida esfrie antes de oferecê-la ao bebê.
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Referências:
1. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/colic/art-20047391
2. https://www.parents.com/baby/care/colic/8-tricks-for-soothing-a-colic-y-baby/
🤰 Beatriz M. Santos
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