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Como aliviar problemas de Lactação e prevenir o breast engorgement
O que é o breast engorgement?
O breast engorgement, ou ingurgitamento mamário, é um problema comum que ocorre quando os seios ficam excessivamente cheios de leite. Isso pode acontecer nos primeiros dias após o parto, quando a produção de leite ainda está se ajustando às necessidades do bebê. O breast engorgement também pode ser causado por um desequilíbrio na produção e extração do leite.
Sintomas do breast engorgement
Os sintomas do breast engorgement incluem seios extremamente cheios, doloridos, inchados e tensos. Algumas mães também podem sentir calor e vermelhidão na região. O bebê pode ter dificuldade para mamar corretamente devido ao excesso de leite nos seios.
Como aliviar o breast engorgement
Existem várias medidas que podem ser tomadas para aliviar o breast engorgement e melhorar o fluxo de leite. Aqui estão algumas sugestões:
- Aqueça os seios antes de amamentar, utilizando compressas mornas ou um banho quente. Isso ajudará a relaxar os tecidos mamários e facilitar a saída do leite.
- Aplique compressas frias após a amamentação para ajudar a reduzir o inchaço e a inflamação nos seios.
- Massageie suavemente os seios antes e durante a amamentação para estimular o fluxo de leite.
- Tente diferentes posições de amamentação para garantir uma boa pega do bebê e uma drenagem eficaz do leite.
- Esvazie os seios completamente a cada mamada, utilizando a técnica da compressão do leite ou a ordenha manual.
Prevenção do breast engorgement
Para prevenir o breast engorgement, é importante estabelecer uma rotina de amamentação regular desde os primeiros dias após o parto. Além disso, certifique-se de que o bebê esteja fazendo uma pega correta e esvazie os seios completamente em cada mamada. Evite o uso de bombas de leite ou outros dispositivos de extração do leite nos primeiros dias, pois isso pode interferir no ajuste da produção de leite .
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🤰 Rebeca S. Vieira
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