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Como conciliar a maternidade com a vida social
O desafio de conciliar maternidade e vida social
A maternidade é uma fase transformadora na vida de uma mulher. Com o nascimento de um bebê, toda a rotina é revolucionada para atender às necessidades do pequeno.
Uma das preocupações comuns entre as mães é como conciliar a maternidade com a vida social. Afinal, depois de ter um filho , muitas mulheres sentem que suas vidas sociais mudam drasticamente.
No entanto, é possível manter amizades após a maternidade e continuar aproveitando momentos de lazer e diversão junto com seu filho.
Estratégias para manter suas amizades
Confira algumas dicas que podem te ajudar a conciliar maternidade e vida social :
- Estabeleça uma rotina flexível: Busque adaptar sua rotina para que você possa ter tempo para encontrar suas amigas e aproveitar momentos de lazer . Organize-se com antecedência e planeje atividades que possam ser feitas junto com seu filho.
- Envolva seu filho nas atividades sociais: Leve seu filho para eventos sociais e encontros com suas amigas. Assim, você poderá aproveitar a companhia de seu bebê e ao mesmo tempo manter suas amizades.
- Planeje encontros em casa: Invista em encontros mais informais em sua casa. Assim, fica mais fácil para conciliar a presença do seu filho com o convívio social. Organize um chá da tarde ou um almoço com as amigas e aproveite para colocar a conversa em dia.
- Busque apoio familiar: Conte com a ajuda de familiares para cuidar de seu filho enquanto você aproveita um momento de lazer . Avós, tios e primos são ótimas opções para te auxiliar nessa tarefa.
- Encontre outras mães: Busque grupos de mães em sua região e participe de encontros e atividades com eles. Assim, além de fazer novas amizades, você poderá trocar experiências e dicas sobre a maternidade.
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🤰 Daniela Gomes
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