Como conciliar a maternidade com a vida social

Como conciliar a maternidade com a vida social?

Ser mãe é uma experiência maravilhosa e transformadora, mas também pode ser desafiadora. Muitas vezes, as demandas da maternidade podem deixar as mães se sentindo isoladas e afastadas de suas amizades. No entanto, é possível conciliar a maternidade com a vida social e fortalecer suas amizades mesmo após ter filhos.

1. Priorize-se

É importante lembrar que você também é uma pessoa além de ser mãe . Reserve um tempo para si mesma e para suas amizades. Se possível, defina uma agenda regular para sair e se divertir com suas amigas.

2. Encontre outras mães

Uma ótima forma de conciliar a maternidade com a vida social é conhecer outras mães na mesma situação que você. Participe de grupos e comunidades de mães, tanto online quanto offline. Vocês poderão compartilhar experiências, trocar dicas e até mesmo marcar encontros para as crianças brincarem juntas.

3. Organize programas família-amigos

Ao invés de separar as crianças dos amigos, organize programas que incluam tanto as crianças quanto os adultos. Pode ser um piquenique no parque, um churrasco em casa ou até mesmo uma ida ao cinema. Assim, você poderá desfrutar da companhia dos seus amigos sem abrir mão do tempo com seus filhos.

4. Use a tecnologia a seu favor

Atualmente, existem diversas redes sociais e aplicativos que facilitam o contato entre amigos e familiares . Aproveite essas ferramentas para manter-se conectada com suas amizades mesmo a distância. Faça chamadas de vídeo , compartilhe fotos e mensagens e estabeleça um cronograma regular de encontros virtuais.

5. Conte com o apoio do Leda

O Leda é uma rede social desenvolvida especialmente para mães, com uma ampla variedade de conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade. Ao conhecer a plataforma, você terá acesso a informações valiosas sobre a maternidade e poderá encontrar outras mães que compartilham seus interesses e preocupações. Não deixe de visitar o site do Leda e descobrir como ele pode te ajudar a conciliar a maternidade com a vida social e fortalecer suas amizades com filhos.

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