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Como conciliar a maternidade com os estudos
Introdução
A maternidade é uma experiência incrível e transformadora na vida de uma mulher. No entanto, muitas mães se deparam com o desafio de conciliar a criação dos filhos com os estudos. Voltar para a universidade durante a maternidade pode parecer uma tarefa difícil e complicada, mas com organização, apoio e algumas estratégias inteligentes, é possível conciliar essas duas importantes áreas da vida.
1. Organização é a chave
Quando decidir voltar para a universidade, é essencial organizar-se e planejar sua rotina. Crie um cronograma semanal com todos os seus compromissos, incluindo os horários de estudo, os cuidados com os filhos e outras atividades diárias.
Também é importante contar com a ajuda de familiares, amigos ou até mesmo contratar uma babá para garantir que você tenha tempo livre para se dedicar aos estudos. Além disso, lembre-se de que é fundamental cuidar da sua saúde física e mental, reservando momentos para o descanso e a autoatenção.
2. Utilize recursos online
Uma das vantagens do mundo digital é a facilidade de acessar informações e recursos de estudo pela internet. Aproveite essa facilidade e busque por plataformas especializadas que ofereçam conteúdos e cursos online relacionados à sua área de estudo.
O Leda, por exemplo, é uma rede social para mães que oferece conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade. A plataforma também possui um blog com dicas e informações úteis para conciliar a maternidade com os estudos. Acesse o site do Leda e conheça todas as ferramentas disponíveis para apoiar você nessa jornada.
3. Estabeleça metas realistas
É importante estabelecer metas realistas para os estudos, levando em consideração sua rotina e as demandas maternas. Defina objetivos claros e alcançáveis, divida as tarefas em pequenos passos e celebre cada conquista.
Lembre-se de que a maternidade é uma fase repleta de desafios e imprevistos, e nem sempre será possível seguir o cronograma planejado à risca. Esteja aberta a ajustes e adaptações, priorizando sempre o bem-estar dos seus filhos e a sua própria saúde.
4. Aproveite o tempo livre
Aproveite ao máximo o tempo livre que você tiver para se dedicar aos estudos. Seja durante a soneca do bebê, enquanto espera na fila do supermercado ou nos intervalos entre as atividades diárias, encontre formas de estudar de maneira produtiva.
Utilize aplicativos de aprendizagem , faça resumos, leia e anote conteúdos importantes. Aproveite também para participar de grupos de estudo online ou presenciais, onde você poderá trocar experiências e receber suporte de outras mães que estão na mesma situação.
Conclusão
Conciliar a maternidade com os estudos pode parecer desafiador, mas não é impossível. Com organização, apoio e a utilização de recursos online, é possível voltar para a universidade e se dedicar aos estudos, sem abrir mão do cuidado com os filhos. Lembre-se de que a maternidade é uma fase especial da vida, e encontrar o equilíbrio entre essas duas áreas fará com que você se sinta realizada e orgulhosa do seu progresso.
Acesse agora mesmo o site do Leda e conheça a plataforma completa com conteúdos e ferramentas exclusivas para apoiar mães que desejam voltar para a universidade durante a maternidade.
🤰 Renata Lopes
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