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Como conciliar maternidade e carreira profissional
A maternidade é uma das fases mais desafiadoras na vida de uma mulher. Além das responsabilidades de cuidar de um ser humano, ainda existem outros desafios a serem enfrentados, como conciliar a maternidade com a carreira profissional. Muitas mulheres se questionam se é possível ter uma carreira de sucesso e ser mãe ao mesmo tempo.
O desafio de conciliar maternidade e carreira
Com a chegada de um filho , muitas mulheres se veem diante de um dilema: continuar investindo na carreira ou dedicar-se integralmente à maternidade . É um momento de importantes escolhas e renovação de prioridades.
Existem desafios reais na conciliação da maternidade com a carreira profissional. A falta de tempo para realizar todas as tarefas, a culpa por estar ausente em momentos importantes na vida dos filhos, a pressão social e a dificuldade em equilibrar as demandas do trabalho com as necessidades dos filhos são apenas alguns exemplos.
Superando os desafios
Mesmo com todos esses desafios, é possível conciliar maternidade e carreira de forma equilibrada. Para isso, é importante buscar estratégias que otimizem o tempo e permitam que você esteja presente tanto na vida dos filhos quanto no mercado de trabalho.
Uma das grandes aliadas nesse processo é a tecnologia. Atualmente, existem inúmeras ferramentas e aplicativos que auxiliam no gerenciamento da rotina, agenda e compromissos. É possível utilizar agendas online, aplicativos de organização e lembretes para facilitar a organização do dia a dia e garantir que todas as tarefas sejam cumpridas.
Outra estratégia importante é aprender a delegar. Não é preciso dar conta de todas as tarefas sozinha. Seja em casa ou no trabalho, é importante saber quando e como pedir ajuda. Conte com o apoio do parceiro, familiares e até mesmo contrate uma babá ou uma faxineira. Aprendendo a dividir as responsabilidades, será mais fácil encontrar o equilíbrio entre a maternidade e a carreira.
O autoconhecimento é fundamental nesse processo. Conheça seus limites e respeite seus momentos de descanso. Cuide de si mesma! A maternidade não pode ser uma razão para se negligenciar. Lembre-se que você é uma pessoa completa, com sonhos e ambições, além da maternidade.
Conheça o Leda
O Leda é uma rede social criada especialmente para as mães. Oferece conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento desenvolvidas por especialistas em maternidade, além de um blog com informações úteis sobre a maternidade. Na plataforma do Leda, você encontrará ferramentas e recursos que vão te ajudar a superar os desafios da carreira e conciliar a maternidade com o trabalho.
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🤰 Jéssica Souza
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