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Como conciliar maternidade e trabalho
Como conciliar maternidade e trabalho
Gerenciar a maternidade e o trabalho pode ser um grande desafio para muitas mães. Afinal, conciliar as demandas da vida profissional com as necessidades dos filhos requer organização e uma boa gestão do tempo.
A falta de tempo é uma das principais queixas das mães que trabalham, e é compreensível. Afinal, é preciso dar conta das tarefas do trabalho, cuidar dos filhos, da casa e ainda encontrar tempo para si mesma.
Gestão do tempo na maternidade e trabalho
A gestão do tempo é fundamental para uma maternidade e trabalho equilibrados. Para isso, é importante estabelecer prioridades e criar uma rotina bem estruturada.
Uma dica é utilizar ferramentas de organização, como agendas, aplicativos de produtividade e listas de tarefas . Assim, você consegue visualizar tudo o que precisa fazer e se planejar melhor.
Também é importante aprender a delegar tarefas e pedir ajuda quando necessário. Afinal, você não precisa fazer tudo sozinha. Dividir as responsabilidades tanto em casa quanto no trabalho é essencial para dar conta de tudo.
Conheça o Leda
Se você busca dicas e ferramentas para a gestão do tempo na maternidade e trabalho, conheça o Leda.
O Leda é uma rede social para mães que oferece conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade. Além disso, o Leda possui um blog com diversos artigos sobre maternidade, onde você pode encontrar mais dicas e informações sobre como conciliar a maternidade e o trabalho.
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🤰 Maria A. Silva
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