Blog Leda >> Como conciliar trabalho com maternidade após a licença maternidade
Como conciliar trabalho com maternidade após a licença maternidade
1. Organize sua rotina
Uma das maiores dificuldades de conciliar trabalho com maternidade é a falta de tempo. Por isso, é essencial organizar sua rotina de forma eficiente. Faça uma lista de tarefas diárias e priorize o que é mais importante. Estabeleça horários fixos para o trabalho e para cuidar do seu filho .
2. Peça ajuda
Não tenha medo de pedir ajuda. Conte com o apoio do seu parceiro, familiares ou contrate uma babá. Dividir as responsabilidades e ter alguém para cuidar do seu filho durante algumas horas do dia vai te ajudar a focar no trabalho sem se preocupar.
3. Use a tecnologia a seu favor
Aproveite as facilidades da tecnologia para facilitar seu dia a dia. Utilize aplicativos de organização, como agenda e listas de tarefas, para se manter sempre atualizada. Além disso, aproveite a oportunidade de trabalhar remotamente sempre que possível para estar mais próxima do seu filho.
4. Tenha um espaço dedicado ao trabalho
Ter um espaço reservado apenas para o trabalho é essencial para se concentrar e manter o foco. Separe um canto da sua casa para montar um escritório ou, se possível, alugue um espaço de coworking. Ter um ambiente adequado vai te ajudar a ser mais produtiva.
5. Cuidado com a culpa
Muitas mães sentem culpa por não estarem o tempo todo com seus filhos. É importante lembrar que você está fazendo o melhor que pode e que conciliar trabalho com maternidade é um desafio para todas as mães. Valorize o tempo que passa com seu filho e não se cobre demais.
Agora que você já conhece algumas dicas para conciliar trabalho com maternidade, que tal conhecer o Leda? A plataforma oferece conteúdos e ferramentas exclusivas para ajudar mães nessa jornada. Clique aqui e descubra como o Leda pode facilitar sua rotina e te apoiar nessa fase tão especial da vida!
🤰 Carolina A. Oliveira
Carolina A. Oliveira é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!