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Como controlar a ansiedade na maternidade
A importância do cuidado com a saúde do bebê
O cuidado com a saúde do bebê é uma das principais preocupações das mães. O pediatra é o profissional responsável por acompanhar o desenvolvimento do bebê e orientar sobre os cuidados necessários.
Os desafios da primeira ida ao pediatra
A primeira visita ao pediatra pode gerar ansiedade nas mães . É normal se sentir apreensiva e preocupada com o bem-estar do bebê, especialmente nos primeiros meses de vida.
Algumas dicas podem ajudar a controlar a ansiedade nesse momento:
- Respire fundo e mantenha a calma: lembre-se de que o pediatra é um profissional experiente e está acostumado a lidar com os cuidados com bebês.
- Prepare-se antecipadamente: anote as dúvidas e informações que você deseja compartilhar com o pediatra. Isso ajudará a aproveitar melhor a consulta e a reduzir a ansiedade.
- Confie nos seus instintos: como mãe , você conhece seu bebê melhor do que ninguém. Se algo estiver te preocupando, não hesite em compartilhar com o pediatra.
Como o Leda pode te ajudar
No Leda, você encontrará trilhas de conhecimento e podcasts com especialistas em maternidade . A plataforma oferece conteúdos que abordam desde a gestação até os primeiros anos de vida do bebê. Através do Leda, você poderá se informar e se sentir mais segura em relação aos cuidados com a saúde do seu pequeno.
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🤰 Maria Ferreira
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