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Como enfrentar a culpa materna na carreira profissional
Como enfrentar a culpa materna na carreira profissional
A maternidade é um momento único na vida de uma mulher, cheio de alegrias, desafios e descobertas. No entanto, muitas vezes as mães se veem diante da culpa materna , um sentimento comum que pode surgir em diferentes aspectos da vida, inclusive na carreira profissional.
Quando uma mulher se torna mãe , é natural que ela tenha que conciliar as responsabilidades familiares com o trabalho. Essa tarefa, porém, nem sempre é fácil e muitas mães acabam se sentindo culpadas por dedicarem tempo ao trabalho ao invés de estarem com seus filhos.
A culpa materna na carreira profissional pode surgir de diferentes formas. Algumas mães se sentem culpadas por precisarem trabalhar fora de casa e passarem menos tempo com seus filhos, enquanto outras se cobram demais por não conseguirem se dedicar integralmente à carreira por conta das demandas da maternidade.
Para enfrentar a culpa materna na carreira profissional, é importante lembrar que todas as mães têm o direito de buscar realização pessoal e sucesso profissional. A maternidade não anula a identidade individual e é possível conciliar as duas esferas da vida de forma equilibrada.
Uma das maneiras de lidar com a culpa materna na carreira é praticar o autocuidado. É fundamental que as mães reservem um tempo para si mesmas, cuidando da sua saúde física e mental. Nesse sentido, contar com o apoio de familiares, amigos, parceiros e profissionais especializados pode fazer toda a diferença.
O Leda é uma plataforma que oferece trilhas de conhecimento e podcasts sobre maternidade e pode ser uma ferramenta valiosa nesse processo. No Leda, as mães encontram conteúdos especializados que abordam os desafios e as demandas da maternidade, além de dicas e orientações para conciliar a carreira profissional com a vida familiar.
Acesse o Leda e descubra trilhas de conhecimento e podcasts que irão te ajudar a enfrentar a culpa materna na carreira profissional e encontrar o equilíbrio entre ser mãe e profissional de sucesso!
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🤰 Fernanda S. Cruz
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