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Como equilibrar maternidade e carreira
Como equilibrar maternidade e carreira
A maternidade é um dos maiores desafios na vida de uma mulher. Ao mesmo tempo em que ser mãe é um sonho realizado, conciliar a criação dos filhos com uma carreira profissional pode ser uma tarefa difícil. No entanto, com alguns ajustes e organizações, é possível equilibrar maternidade e carreira de forma assertiva.
Mantenha uma rotina organizada
Uma das principais estratégias para equilibrar maternidade e carreira é manter uma rotina bem organizada. Estabeleça horários fixos para realizar suas tarefas maternas e profissionais, de forma a garantir tempo para cuidar dos filhos e se dedicar ao seu trabalho.
Delegue tarefas
Não é possível dar conta de tudo sozinha. Portanto, é fundamental aprender a delegar tarefas tanto na vida profissional quanto na maternidade. Converse com seu parceiro, familiares e até mesmo contrate serviços como babá, faxineira ou diarista para dividir as responsabilidades do dia a dia.
Defina prioridades
Para conseguir equilibrar maternidade e carreira, é essencial definir suas prioridades. Liste as tarefas e atividades mais importantes tanto na vida pessoal quanto na profissional, dando mais atenção aos momentos cruciais e aprendendo a dizer não para o que não é tão essencial.
Crie uma rede de apoio
Ter uma rede de apoio é fundamental para as mães que também são empresárias. Procure se conectar com outras mães que enfrentam os mesmos desafios e compartilhe experiências. Além disso, busque por grupos de apoio, redes de empreendedorismo feminino e profissionais especializados em maternidade e carreira.
Utilize ferramentas que facilitem a sua rotina
A tecnologia pode ser uma grande aliada na hora de equilibrar maternidade e carreira. Existem inúmeras ferramentas e aplicativos que podem ajudar na organização do seu dia, no gerenciamento de tarefas e na comunicação com sua equipe de trabalho.
Conheça o Leda
O Leda é uma rede social exclusiva para mães empreendedoras . Nele, você encontrará podcasts, trilhas de conhecimento e uma comunidade de mulheres que compartilham suas experiências sobre como equilibrar maternidade e carreira. Acesse agora mesmo o site do Leda e descubra como essa plataforma pode te ajudar!
🤰 Carolina S. Araújo
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