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Como estabelecer limites na separação do bebê
A separação do bebê pode ser um momento desafiador e delicado para tanto a mãe quanto o filho . Quando chega a hora de se separar, é importante estabelecer limites saudáveis para que a criança se sinta segura e acolhida. Neste post, vamos compartilhar algumas dicas de como lidar com essa separação de forma equilibrada.
1. Crie uma rotina
Uma das melhores maneiras de estabelecer limites na separação do bebê é criar uma rotina diária. Ao seguir uma rotina previsível, a criança sentirá segurança e saberá o que esperar. Isso facilitará a transição quando chegar o momento de se separar.
2. Comece com separações curtas
Iniciar com separações curtas e gradualmente aumentar o tempo pode ajudar tanto a mãe quanto o bebê a se acostumarem com a separação. Comece com algumas separações curtas e vá aumentando gradualmente o tempo à medida que ambos se sentirem mais confortáveis.
3. Escolha momentos apropriados
É importante escolher momentos apropriados para a separação, quando você e o bebê estão calmos e descansados. Evite fazer a separação em momentos de fome ou sono, pois isso pode aumentar a ansiedade tanto da mãe quanto do bebê.
4. Demonstre confiança ao se separar
Ao se separar do seu bebê, é importante demonstrar confiança e tranquilidade. Isso transmitirá segurança para a criança e ajudará a estabelecer limites saudáveis na separação.
5. Esteja disponível para momentos de conexão
Além de estabelecer limites na separação, é importante também estar disponível para momentos de conexão com o bebê. Reserve momentos de qualidade juntos para fortalecer o vínculo e ajudar a criança a se sentir segura.
Estas são apenas algumas dicas de como lidar com a separação do bebê e estabelecer limites saudáveis. No Leda, você encontrará ainda mais conteúdos sobre maternidade e desenvolvimento infantil. Acesse nosso site e descubra tudo o que podemos oferecer para você e seu bebê!
🤰 Fernanda Rodrigues
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