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Como evitar desidratação causada por vômito na infância
O que é vômito na infância?
O vômito é um sintoma comum na infância e pode ser causado por diversos fatores, como infecções virais, intoxicação alimentar ou até mesmo intolerâncias alimentares. O vômito é um mecanismo de defesa do organismo para eliminar substâncias indesejadas ou tóxicas.
Por que o vômito pode levar à desidratação?
O vômito excessivo pode levar à desidratação, pois a criança perde líquidos e eletrólitos importantes para o bom funcionamento do corpo. É essencial estar atento aos sinais de desidratação, como boca e olhos secos, ausência de lágrimas, urina escura e diminuição na produção de urina.
Como evitar a desidratação causada pelo vômito?
1. Ofereça pequenas quantidades de líquidos frequentemente: É importante oferecer água, sucos naturais ou soro caseiro em pequenas quantidades, várias vezes ao dia. Evite oferecer líquidos em grande quantidade de uma só vez.
2. Opte por líquidos com eletrólitos: Em casos de vômito intenso, pode ser necessário repor os eletrólitos perdidos, como sódio e potássio. Alguns exemplos de líquidos com eletrólitos são água de coco, isotônicos e soro caseiro.
3. Evite alimentos sólidos por algumas horas: É recomendado evitar a oferta de alimentos sólidos por algumas horas após um episódio de vômito, para não sobrecarregar o estômago da criança .
4. Mantenha a higiene : Lave sempre as mãos antes de preparar os alimentos e de oferecê-los à criança , evitando assim a proliferação de bactérias e vírus que podem causar infecções gastrointestinais.
5. Procure orientação médica: Em casos de vômitos persistentes, diarreia intensa ou sinais de desidratação grave, é fundamental procurar um médico para avaliação e tratamento adequados.
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