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Como explicar a separação para os filhos
A importância de explicar a separação para os filhos
A separação dos pais é uma situação difícil e delicada, tanto para os adultos envolvidos quanto para as crianças. É natural que os filhos sintam medo, confusão e tristeza quando percebem que a estrutura familiar está se transformando.
Por isso, é fundamental que os pais saibam como explicar a separação para os filhos, de forma a minimizar o impacto emocional e ajudá-los a lidar com essa nova realidade. Neste artigo, vamos apresentar algumas dicas e orientações para abordar esse assunto da melhor maneira possível.
1. Escolha o momento adequado
É importante escolher um momento adequado para conversar com as crianças sobre a separação. Evite abordar o assunto em momentos de tensão ou estresse , como durante uma briga ou discussão. Busque um momento tranquilo e propício para que todos possam se concentrar na conversa.
2. Seja honesto e transparente
Quando for explicar a separação, seja honesto e transparente com os filhos. Explique que os pais não estão mais vivendo juntos, mas que isso não muda o fato de que eles continuarão sendo amados e cuidados pelos dois.
3. Evite colocar a culpa em alguém
É fundamental evitar colocar a culpa em alguém pela separação. As crianças não devem se sentir responsáveis pelo fim do casamento dos pais. Explique que essa é uma decisão que os adultos tomaram, e não tem relação com o amor que eles têm pelos filhos.
4. Seja claro e objetivo
Ao explicar a separação, seja claro e objetivo. Evite entrar em detalhes sobre os motivos que levaram à decisão, especialmente se envolverem questões complexas e conflituosas. Mantenha o foco no bem-estar das crianças e na importância de manter uma relação saudável com os pais, mesmo que eles não morem mais juntos.
5. Esteja disponível para ouvir e responder perguntas
É natural que as crianças tenham muitas perguntas após a explicação da separação. Esteja disponível para ouvir e responder a todas as dúvidas e inquietações que surgirem. Ofereça um espaço seguro e acolhedor para que elas possam expressar seus sentimentos e receber o apoio necessário.
6. Busque apoio profissional, se necessário
Se sentir dificuldade em lidar com a situação ou perceber que as crianças estão tendo dificuldades emocionais, não hesite em buscar apoio profissional. Um psicólogo especializado em crianças e famílias pode ajudar a orientar nesse processo e oferecer suporte adequado para todas as partes envolvidas.
Explicar a separação dos pais para os filhos é uma tarefa desafiadora, mas fundamental para o bem-estar emocional das crianças. Comunição aberta, honestidade e delicadeza são as chaves para ajudá-las a compreender e aceitar essa nova realidade. E lembre-se de que no Leda você encontrará conteúdos e especialistas em maternidade que podem te ajudar nessa jornada . Clique aqui e conheça a plataforma!
🤰 Vitória Fernandes Pereira
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