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Como fazer o bebê experimentar novos alimentos
A alimentação infantil é uma fase importante para o desenvolvimento e crescimento saudável do bebê . É nessa fase que ele começa a experimentar diferentes sabores e texturas, formando suas preferências alimentares. No entanto, nem sempre é fácil fazer o bebê experimentar novos alimentos, especialmente aqueles que são mais saudáveis e nutritivos.
Para ajudar nessa missão, o Leda oferece uma plataforma completa com podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade . Além disso, no blog do Leda você encontra dicas e estratégias para fazer seu bebê experimentar novos alimentos de forma saudável e divertida.
1. Seja persistente
Apresentar um novo alimento ao bebê pode demorar um pouco para ser aceito. Por isso, é importante ser persistente e continuar oferecendo o alimento mesmo que ele recuse nas primeiras vezes. O bebê precisa experimentar um alimento várias vezes antes de desenvolver um gosto por ele.
2. Introduza novos alimentos gradualmente
A introdução de novos alimentos na dieta do bebê deve ser feita de forma gradual. Comece com pequenas porções e vá aumentando aos poucos. Isso ajuda o bebê a se acostumar com os novos sabores e evita o desconforto intestinal.
3. Ofereça alimentos coloridos e variados
Os alimentos coloridos e variados são mais atrativos para o bebê. Aproveite para oferecer uma variedade de frutas, legumes e verduras para estimular o paladar e garantir uma alimentação mais saudável.
4. Faça refeições em família
Fazer as refeições em família é uma ótima maneira de estimular o bebê a experimentar novos alimentos. Ele se sentirá mais incentivado a comer quando ver os outros membros da família se alimentando.
Essas são apenas algumas dicas para fazer o bebê experimentar novos alimentos. No Leda, você encontrará muitas outras estratégias para tornar a alimentação infantil mais saudável e prazerosa. Conheça nossa plataforma e descubra como podemos te ajudar nessa fase tão importante!
🤰 Beatriz Menezes
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