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Como fortalecer a mãe de um recém-nascido prematuro
Como fortalecer a mãe de um recém-nascido prematuro
Ter um recém-nascido prematuro é um desafio que requer cuidados especiais e muita dedicação. Além de estar atenta às necessidades do bebê, é fundamental cuidar da saúde e do bem-estar da mãe . Neste post, vamos compartilhar algumas dicas de como fortalecer a mãe de um recém-nascido prematuro. Leia até o final e conheça o Leda, a rede social para mães, onde você encontrará apoio e informações valiosas para cuidar do seu pequeno.
1. Cuide da sua saúde mental
O nascimento de um bebê prematuro pode trazer muitos desafios emocionais para a mãe , como a preocupação com a saúde do bebê, o medo do desconhecido e a culpa. É importante que a mãe cuide da sua saúde mental, buscando apoio de profissionais, como psicólogos e terapeutas, e compartilhando seus sentimentos com pessoas próximas. O Leda oferece uma comunidade de mães que também passaram pela experiência de ter um bebê prematuro, onde é possível trocar experiências e receber apoio.
2. Seja gentil consigo mesma
Ao cuidar de um recém-nascido prematuro, a mãe pode sentir-se sobrecarregada e exausta. É fundamental que ela seja gentil consigo mesma, reservando um tempo para si, cuidando do seu corpo e descansando o quanto for possível. No Leda, você encontrará trilhas de conhecimento sobre autocuidado para mães, que vão te ajudar a priorizar o seu bem-estar.
3. Busque informações especializadas
O cuidado com um recém-nascido prematuro exige conhecimentos específicos. É importante que a mãe busque informações especializadas sobre o assunto, para garantir que está cuidando do seu bebê da melhor forma possível. O Leda oferece podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade , que vão te auxiliar nessa jornada.
4. Conte com o apoio da família
Ter o apoio da família é essencial para fortalecer a mãe de um recém-nascido prematuro. Converse com seu parceiro, pais, irmãos e outros familiares sobre suas necessidades e solicite ajuda quando necessário. O Leda também oferece espaços de troca com outras mães, para que você possa compartilhar suas dúvidas e receber apoio.
Siga essas dicas e fortaleça-se para cuidar do seu recém-nascido prematuro. Lembre-se de que você não está sozinha nessa jornada. Conheça o Leda, a plataforma ideal para mães, e encontre todo o apoio que você precisa para cuidar do seu pequeno.
🤰 Letícia Pereira Souza
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