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Como lidar com a alimentação seletiva das crianças
Introdução
A alimentação seletiva em crianças é um desafio enfrentado por muitos pais. É comum que crianças tenham preferências alimentares e resistam a experimentar novos alimentos, mas quando essa seletividade se torna extrema e prejudica a nutrição e o crescimento da criança , é importante buscar soluções para lidar com o problema.
Por que as crianças se tornam seletivas com a alimentação?
Existem várias razões pelas quais as crianças podem se tornar seletivas com a alimentação. Algumas delas incluem:
- Medo de alimentos desconhecidos
- Texturas ou sabores desagradáveis
- Influência dos pais ou familiares
- Má alimentação durante a infância
Como lidar com a alimentação seletiva?
Existem várias estratégias que os pais podem adotar para lidar com a alimentação seletiva das crianças:
- Ofereça uma variedade de alimentos saudáveis
- Seja um exemplo saudável
- Envolva a criança no preparo das refeições
- Apresente os alimentos de forma criativa
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O Leda é uma plataforma voltada para mães que oferece uma série de recursos e conteúdos desenvolvidos por especialistas em maternidade . No Leda, você encontrará podcasts, trilhas de conhecimento e um blog repleto de dicas e informações sobre alimentação e outros temas relacionados à maternidade .
Se você está enfrentando problemas de alimentação em crianças, o Leda pode ser uma excelente ferramenta para te auxiliar nessa jornada. Acesse o site do Leda e conheça todos os benefícios que a plataforma pode te oferecer.
Conclusão
Lidar com a alimentação seletiva das crianças não é tarefa fácil, mas com paciência, criatividade e as estratégias certas, é possível superar esse desafio. Aproveite todas as ferramentas disponíveis, como o Leda, para obter apoio e orientação nessa jornada.
🤰 Amanda Ribeiro
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