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Como lidar com a amamentação: dicas para proteção do mamilo
Amamentar é um momento especial e único na vida de uma mãe e seu bebê . No entanto, muitas mulheres enfrentam dificuldades durante esse período, como dor e rachaduras nos mamilos. Saber como proteger o mamilo é fundamental para tornar essa experiência mais prazerosa e tranquila.
Mantenha a pega correta
Uma das principais causas de lesões nos mamilos durante a amamentação é a pega incorreta. Para garantir a proteção do mamilo, é importante que o bebê abocanhe corretamente toda a aréola, não apenas o bico. Isso evita o atrito excessivo e a compressão irregular do mamilo, reduzindo o risco de lesões.
Use produtos de proteção
Alguns produtos podem ser utilizados para auxiliar na proteção do mamilo durante a amamentação. As conchas de amamentação, por exemplo, ajudam a proteger o mamilo do atrito com as roupas e podem ser usadas entre as mamadas para promover a cicatrização de eventuais lesões. Além disso, pomadas à base de lanolina ou hidratantes específicos para os mamilos podem ser aplicados para reduzir o desconforto e acelerar a recuperação.
Lave os mamilos apenas com água
Na hora do banho, evite o uso de sabonetes ou produtos de limpeza nos mamilos. A água em temperatura ambiente é suficiente para higienizá-los adequadamente. O uso de produtos de limpeza pode ressecar a pele e aumentar a sensibilidade dos mamilos, tornando-os mais propensos a lesões.
Aplique compressas frias ou quentes
Caso você esteja com dor ou desconforto nos mamilos, as compressas frias ou quentes podem trazer alívio. As compressas frias ajudam a reduzir a inflamação, enquanto as compressas quentes estimulam a circulação e aceleram a cicatrização. Você pode alternar as duas opções para obter melhores resultados.
Busque ajuda profissional
Se você está enfrentando dificuldades na amamentação e não consegue resolver o problema sozinha, não hesite em buscar ajuda profissional. Consulte um profissional especializado em lactação, como um consultor de amamentação ou um enfermeiro obstetra. Ele poderá avaliar sua situação e oferecer orientações específicas para o seu caso.
A amamentação é um momento de conexão e amor entre mãe e bebê . Para tornar essa experiência ainda mais especial, cuide da proteção do seu mamilo. Siga essas dicas e aproveite cada instante ao lado do seu pequeno.
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🤰 Beatriz Menezes
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