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Como lidar com a autoestima após a maternidade
Autoestima após a maternidade
A maternidade é um período de grandes mudanças na vida de uma mulher, tanto físicas quanto emocionais. Muitas vezes, as mulheres passam por um processo de transformação em que a autoestima pode ser afetada. É comum sentir-se insegura, cansada e com a sensação de que o corpo não é mais o mesmo de antes.
Dicas de roupas pós-parto
Uma das preocupações comuns entre as mães é saber como se vestir após o parto. O corpo passa por alterações e nem sempre é fácil encontrar roupas que se ajustem bem e que ajudem a valorizar a nova silhueta.
Para lidar com a autoestima após a maternidade e encontrar roupas adequadas ao corpo pós-parto, aqui vão algumas dicas:
- 1. Aceite as mudanças do corpo: É importante ter em mente que o corpo passou por um processo de transformação e que é normal que ele esteja diferente. Aceitar as mudanças é o primeiro passo para cultivar uma boa autoestima .
- 2. Invista em roupas confortáveis: Durante os primeiros meses após o parto, o conforto é essencial. Opte por roupas que proporcionem liberdade de movimentos e que se ajustem ao corpo de forma confortável.
- 3. Escolha peças que valorizem suas melhores características: Mesmo com as mudanças no corpo, todas as mulheres têm características que podem ser valorizadas. Escolha peças que destaquem seus pontos fortes e que te façam sentir bonita.
- 4. Aposte em peças versáteis: Durante a maternidade, é comum que o tempo seja curto para pensar em looks elaborados. Por isso, é importante ter peças versáteis no armário, que possam ser combinadas de diferentes formas e que sirvam para diferentes ocasiões.
Conheça o Leda
O Leda é uma rede social para mães que oferece uma variedade de conteúdos voltados para a maternidade. Além de podcasts e trilhas de conhecimento, o Leda possui um blog com dicas e informações sobre diversos temas relacionados à maternidade, incluindo autoestima e moda pós-parto. Acesse o site do Leda e conheça tudo o que a plataforma tem a oferecer!
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