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Como lidar com a birra das crianças em público
Como lidar com a birra das crianças em público
Se você é mãe , provavelmente já passou por uma situação de birra com seu filho em público. As crianças, em certas situações, podem se sentir frustradas, irritadas ou cansadas, e isso pode resultar em uma explosão emocional. A birra em público pode ser um grande desafio para as mães , que muitas vezes ficam constrangidas e sem saber como agir. Mas não se preocupe, com algumas estratégias e bastante paciência, é possível lidar com esse comportamento de forma tranquila e assertiva.
1. Mantenha-se calma
A primeira dica para lidar com a birra das crianças em público é manter-se calma. Lembre-se de que a birra é um comportamento normal na infância e não é motivo para se envergonhar. Respire fundo, conte até dez e evite reagir de forma impulsiva. Dessa forma, você conseguirá lidar melhor com a situação e transmitir segurança para seu filho .
2. Ofereça uma distração
Uma estratégia eficiente para lidar com a birra em público é oferecer uma distração para a criança . Tenha sempre à mão um brinquedo pequeno, um livro ou qualquer objeto que possa prender a atenção dela. Isso ajudará a desviar o foco da birra e acalmar a criança.
3. Estabeleça limites
É importante estabelecer limites claros e firmes para a criança . Explique a ela de forma objetiva e tranquila que o comportamento que está apresentando não é adequado. Mostre que você entende e respeita os sentimentos dela, mas que existem formas melhores de lidar com as frustrações.
4. Reconheça seus sentimentos
Reconhecer e validar os sentimentos da criança é fundamental para ajudá-la a lidar com a birra. Em vez de ignorar ou minimizar as emoções dela, demonstre empatia e compreensão. Diga que entende que ela está triste, frustrada ou irritada, mas que é importante aprender a expressar essas emoções de maneira adequada.
5. Evite ceder às demandas
Quando seu filho faz birra em público, pode ser tentador ceder às demandas dele para evitar constrangimentos. No entanto, é fundamental estabelecer limites e manter-se firme. Ceder às birras pode reforçar o comportamento e torná-lo mais frequente.
6. Saiba a hora de sair de cena
Se a birra do seu filho estiver realmente fora de controle e você estiver se sentindo sobrecarregada, não hesite em sair de cena. Leve a criança para um lugar mais tranquilo e espere até que ela se acalme. Use esse momento para explicar novamente os limites e conversar sobre o que aconteceu.
7. Busque apoio
Lidar com a birra das crianças em público pode ser desafiador, mas lembre-se de que você não está sozinha. Busque apoio de outras mães , participe de grupos de discussão ou procure um profissional especializado em comportamento infantil. No Leda, você encontrará podcasts e trilhas de conhecimento com orientações de especialistas em maternidade que podem te ajudar nessa jornada.
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🤰 Letícia Santos
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