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Como lidar com a birra das crianças
Como lidar com a birra das crianças
A birra é uma das situações mais desafiadoras para os pais e cuidadores, mas também faz parte do desenvolvimento emocional das crianças. É uma forma delas expressarem suas emoções e frustrações quando ainda não sabem lidar com elas de outra forma.
Para ajudar você a lidar com a birra de forma mais tranquila e efetiva, o Leda, rede social para mães, traz algumas táticas que podem auxiliar nessa jornada. Confira:
1. Mantenha a calma
É natural sentir-se frustrada e estressada em momentos de birra, mas é importante tentar manter a calma. Responder com calma e empatia ao invés de gritar ou castigar vai ajudar a acalmar a criança e mostrar a ela que você está ali para ajudar.
2. Dê espaço, mas esteja presente
Quando a criança estiver em crise de birra, é importante oferecer espaço para ela extravasar suas emoções. No entanto, é fundamental estar presente e acompanhar de perto, garantindo a segurança e acolhimento.
3. Conheça os gatilhos e evite-os
Observe e identifique quais são os principais gatilhos de birra para a criança . Pode ser cansaço, fome, frustração ou falta de rotina . Ao conhecer esses gatilhos, é possível evitá-los ou minimizá-los, tornando as crises menos frequentes.
4. Estabeleça limites claros
As crianças precisam de limites para se sentirem seguras. Estabeleça regras claras e consistentes, e seja firme ao aplicá-las. Isso vai ajudar a criança a entender suas responsabilidades e se sentir mais segura dentro desses limites.
5. Ofereça alternativas e distrações
Quando a criança estiver em um momento de birra, ofereça alternativas e distrações para desviar sua atenção. Uma música, um brinquedo ou uma atividade divertida podem ajudar a acalmar a criança e redirecionar sua energia.
Essas são apenas algumas táticas que podem auxiliar no controle da birra das crianças. Para mais dicas e conteúdos sobre maternidade , conheça o Leda, a rede social feita para tornar a jornada da maternidade mais tranquila e compartilhada. Clique no link abaixo e faça parte dessa comunidade!
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🤰 Larissa Costa
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