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Como lidar com a birra: Um guia permissivo para mães
O que é a birra?
A birra é um comportamento comum em crianças pequenas, especialmente entre 2 e 4 anos de idade . Pode ser caracterizada por chorar, gritar, espernear e até mesmo se jogar no chão. Embora seja uma fase normal do desenvolvimento, lidar com birras pode ser desafiador para as mães.
1. Mantenha a calma
Em momentos de birra, é essencial que a mãe consiga manter a calma . Respirar fundo, manter o tom de voz tranquilo e evitar gritar ou revidar são atitudes importantes para lidar com a situação de forma permissiva. É fundamental que você mostre para a criança que está ali para ajudá-la e que seu amor é incondicional.
2. Mostre empatia
Empatia é a chave para lidar com birras de forma permissiva. Tente compreender os sentimentos da criança, colocando-se no lugar dela. Demonstre que você entende que ela está frustrada ou zangada e que está ali para apoiá-la. Isso fará com que a criança se sinta compreendida e amada.
3. Ofereça alternativas
A criança está fazendo birra porque não está conseguindo o que quer. Ao invés de simplesmente negar o que ela deseja, ofereça alternativas. Por exemplo, se ela quer um doce antes do jantar, em vez de dizer 'não', você pode propor algo como 'você pode comer uma fruta agora e depois teremos o doce juntos no jantar'.
4. Estabeleça limites claros
No meio da birra, é importante que você estabeleça limites claros para o comportamento da criança. Explique de forma simples e direta quais são as regras e o que é esperado dela. Mostre que o comportamento de espernear, gritar ou bater não é aceitável. Também é importante ser consistente com as consequências caso esses limites sejam ultrapassados.
5. Dê atenção positiva
Reforce os comportamentos positivos da criança para incentivá-la a agir de forma adequada. A atenção positiva pode ser um elogio, um abraço ou até mesmo um pequeno presente. Mostre para a criança que você reconheceu o bom comportamento e que está orgulhosa dela.
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🤰 Beatriz Ribeiro
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