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Como lidar com a maternidade e a carreira
Como lidar com a maternidade e a carreira
A maternidade é uma das experiências mais gratificantes na vida de uma mulher, mas também pode trazer desafios, especialmente quando se trata de conciliar a responsabilidade com a carreira profissional . No entanto, é possível encontrar um equilíbrio e alcançar estabilidade profissional mesmo sendo mãe .
Planejamento e organização são fundamentais
Para lidar com a maternidade e a carreira, é essencial ter um bom planejamento e organização. Definir prioridades, estabelecer uma rotina e delegar tarefas são estratégias importantes para garantir o sucesso tanto na vida pessoal quanto na profissional .
Apoio da rede de suporte
Contar com uma rede de suporte é fundamental para uma mãe que deseja conciliar maternidade e estabilidade profissional. Isso pode incluir parceria com o companheiro, familiares, amigos ou até mesmo profissionais especializados em cuidados infantis. O importante é ter pessoas em quem confiar e que possam auxiliar em momentos de necessidade.
Flexibilidade no trabalho
Buscar por opções flexíveis no trabalho, como horários flexíveis, trabalho remoto ou até mesmo a possibilidade de fazer pausas durante o dia para cuidar dos filhos, são alternativas importantes para conciliar a maternidade com a carreira. Conversar com o empregador ou buscar oportunidades que ofereçam essa flexibilidade pode ser uma boa estratégia.
Auto cuidado e equilíbrio
Lembrar-se sempre de cuidar de si mesma é essencial para uma mãe que busca estabilidade profissional. Reservar um tempo para atividades de lazer, cuidar da saúde mental e física e encontrar um equilíbrio entre a maternidade e a carreira são aspectos importantes para alcançar o sucesso em ambas as áreas.
A maternidade não precisa ser um obstáculo para a estabilidade profissional. Com o planejamento correto, apoio da rede de suporte, flexibilidade no trabalho e cuidado pessoal, é possível conciliar essas duas áreas e ter sucesso em ambas. Se você deseja conhecer mais dicas e conteúdos sobre maternidade e carreira, não deixe de acessar o Leda!
🤰 Luana S. Rodrigues
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