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Como lidar com a maternidade e a carreira
O desafio da maternidade e a carreira
A maternidade é uma das experiências mais incríveis e desafiadoras na vida de uma mulher. Ao mesmo tempo em que traz uma grande felicidade e realização, também envolve uma série de mudanças e responsabilidades, especialmente em relação à carreira.
Muitas mulheres enfrentam dificuldades para conciliar a maternidade com a carreira profissional. A pressão por ser uma mãe presente e dedicada, ao mesmo tempo em que se mantém ativa e produtiva no trabalho, pode ser bastante desafiadora e gerar estresse e ansiedade.
No entanto, é possível encontrar um equilíbrio entre a maternidade e a carreira, desde que sejam adotadas algumas estratégias e se busque o apoio necessário. E uma plataforma que pode te ajudar nessa jornada é o Leda.
Conhecendo o Leda
O Leda é uma rede social criada especialmente para mães que desejam conciliar a carreira com a maternidade. A plataforma oferece diversos recursos e ferramentas que podem auxiliar as mães nessa jornada, desde cursos e trilhas de conhecimento até podcasts com especialistas em maternidade.
Além disso, o Leda conta com uma comunidade de mães, onde é possível trocar experiências , compartilhar dicas e receber apoio mútuo. A plataforma também oferece orientações e suporte para ajudar as mães a superar os desafios da maternidade e alcançar seus objetivos profissionais.
Dicas para conciliar maternidade e carreira
Para conciliar maternidade e carreira com sucesso, é importante adotar algumas estratégias e práticas que possam facilitar esse equilíbrio. Algumas dicas são:
- Estabeleça uma rotina : Organize seu tempo de forma eficiente, estabelecendo horários para realizar as tarefas domésticas, cuidar dos filhos e também para se dedicar ao trabalho.
- Compartilhe as responsabilidades: Divida as tarefas com o parceiro, familiares ou contratando serviços de apoio, como babás ou diaristas. Assim, você terá mais tempo para se dedicar às suas atividades profissionais.
- Seja flexível: Procure negociar horários flexíveis e possibilidade de home office com seu empregador, de forma a conciliar melhor suas atividades profissionais e sua vida pessoal.
- Invista em autoconhecimento: Conheça seus limites e necessidades, e aprenda a dizer não quando necessário. Priorize o que realmente importa e aprenda a delegar tarefas quando possível.
Conclusão
A maternidade e a carreira podem ser conciliadas, desde que sejam adotadas estratégias adequadas e se busque o apoio necessário. O Leda é uma plataforma que pode te auxiliar nessa jornada, oferecendo recursos, orientações e suporte para ajudar a lidar com os desafios da maternidade e da carreira. Clique no link abaixo para conhecer o Leda e descobrir como a plataforma pode te ajudar a conciliar maternidade, carreira e família.
🤰 Daniela Pereira
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