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Como lidar com a maternidade solo trabalhando em casa com os filhos
A maternidade solo é uma realidade para muitas mães que precisam equilibrar a criação dos filhos e o trabalho em casa. Essa é uma tarefa desafiadora, mas com as estratégias certas é possível conciliar as responsabilidades e aproveitar ao máximo esses momentos especiais.
Organize sua rotina
Uma das principais dicas para lidar com a maternidade solo enquanto trabalha em casa com os filhos é organizar sua rotina . Estabeleça horários fixos para o trabalho e para as atividades com as crianças. Assim, você consegue se planejar melhor e garantir que todas as tarefas sejam cumpridas.
Procure dividir suas responsabilidades ao longo do dia, reservando um tempo dedicado exclusivamente para o trabalho e outro para brincar e cuidar dos filhos. Lembre-se de que é importante ter momentos de qualidade com as crianças, para fortalecer o vínculo afetivo e aproveitar cada fase do seu desenvolvimento.
Estabeleça limites
Trabalhar em casa com os filhos pode ser desafiador quando não há limites claros entre as tarefas. Estabeleça um espaço de trabalho, onde você possa se concentrar e realizar suas atividades sem interrupções.
Converse com seus filhos e explique que, durante determinado horário, é importante que eles respeitem o seu tempo de trabalho. Estabelecer esses limites desde cedo ajudará no desenvolvimento de uma rotina mais tranquila e produtiva para todos.
Conte com o apoio da rede de suporte
A maternidade solo pode ser cansativa e exigir muito esforço. É fundamental contar com o apoio da rede de suporte, seja dos familiares, amigos ou de outras mães que também trabalham em casa com os filhos.
No Leda, você encontra uma comunidade de mães que enfrentam os mesmos desafios que você. Compartilhe suas experiências , troque informações e receba suporte para lidar com as demandas da maternidade e do trabalho.
Utilize ferramentas e recursos que facilitem o trabalho
Utilize ferramentas e recursos que facilitem o seu trabalho e ajudem a otimizar o tempo. Existem diversos aplicativos e softwares que podem te auxiliar na organização das tarefas, no registro das atividades e na gestão do tempo.
O Leda oferece uma plataforma completa com trilhas de conhecimento, podcasts e conteúdos exclusivos criados por especialistas em maternidade. Além disso, você tem acesso a um calendário de eventos online, onde pode participar de palestras e workshops sobre temas relevantes para o seu dia a dia .
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Lidar com a maternidade solo enquanto trabalha em casa com os filhos é desafiador, mas com as estratégias certas é possível conciliar as responsabilidades e aproveitar ao máximo esses momentos especiais. Organize sua rotina, estabeleça limites, conte com o apoio da rede de suporte e utilize ferramentas que facilitem o trabalho. E não se esqueça de conhecer o Leda e todas as vantagens que a plataforma pode te oferecer.
🤰 Carolina Reis
Carolina Reis é usuária do Leda!
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