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Como lidar com a mudança do corpo após a gravidez
A mudança do corpo após a gravidez
A gravidez é um período de transformações e descobertas para a mulher. Durante esses nove meses, o corpo passa por diversas mudanças para acomodar o crescimento do bebê e se preparar para o parto. E após o nascimento do filho , o corpo continua passando por transformações, com o intuito de voltar ao seu estado anterior.
Uma das preocupações comuns entre as mães é como lidar com as mudanças físicas que ocorrem após a gravidez, como o aumento de peso, as estrias e a flacidez. Neste post, vamos falar sobre como lidar com essas mudanças e como o Leda pode te ajudar nessa jornada.
Xô Estrias!
As estrias são um dos problemas estéticos mais comuns após a gravidez. Elas são causadas pelo estiramento da pele devido ao ganho de peso e às alterações hormonais. As estrias podem surgir em diversas partes do corpo, como barriga, seios, coxas e glúteos.
Para prevenir e tratar as estrias, é importante manter a pele bem hidratada durante a gravidez e no pós-parto. O uso de cremes hidratantes específicos para estrias, como o Leda Estriassic, pode ajudar a minimizar a aparência das estrias e melhorar a elasticidade da pele.
No Leda, você encontrará trilhas de conhecimento e podcasts sobre cuidados com a pele durante a gravidez e após o parto. Vai aprender dicas de como prevenir as estrias e também descobrirá técnicas e tratamentos para reduzir as marcas já existentes.
O corpo em transformação
Além das estrias, o corpo passa por outras mudanças durante e após a gravidez. O ganho de peso é natural e esperado nessa fase, mas muitas mulheres se sentem desconfortáveis com o aumento de medidas e querem voltar ao peso anterior o mais rápido possível.
O Leda oferece trilhas de conhecimento e podcasts que abordam a gestão de peso e dão dicas de alimentação saudável e prática de exercícios físicos após a gravidez. Com a orientação adequada, você poderá encontrar um equilíbrio entre cuidar do seu bebê e cuidar de si mesma.
Conheça o Leda e transforme sua maternidade
O Leda é uma plataforma especializada em maternidade , com conteúdos desenvolvidos por especialistas em diversas áreas. Além dos podcasts e trilhas de conhecimento sobre cuidados com o corpo após a gravidez, você encontrará conteúdos sobre amamentação, sono do bebê, alimentação infantil e muito mais.
Para conhecer todos os benefícios que o Leda pode oferecer para você e para seu bebê, acesse nosso site e faça parte dessa comunidade de mães que está pronta para te apoiar em todas as fases da maternidade!
🤰 Sophia Cardoso Medeiros
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