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Como lidar com a pressão da sociedade
O que são as expectativas da sociedade?
As expectativas da sociedade em relação à maternidade são os padrões e ideias que a sociedade impõe às mães sobre como elas devem cuidar , educar e criar seus filhos. Essas expectativas podem ser baseadas em normas culturais, religiosas e sociais, e muitas vezes criam uma pressão sobre as mães para se encaixarem nessas expectativas.
Como lidar com as expectativas da sociedade
Lidar com as expectativas da sociedade pode ser desafiador, mas existem maneiras de enfrentar essa pressão e encontrar o equilíbrio entre as demandas da sociedade e as próprias necessidades e desejos como mãe .
- Defina suas próprias prioridades: Ao invés de se deixar levar pelas expectativas da sociedade, reflita sobre quais são suas prioridades como mãe e defina seus próprios valores e objetivos. Isso ajudará a tomar decisões que estejam alinhadas com suas próprias necessidades e as necessidades de sua família.
- Crie uma rede de apoio: Encontrar um apoio em outras mães pode ser fundamental para lidar com a pressão da sociedade. A comunidade Leda oferece uma plataforma onde você pode se conectar com outras mães, compartilhar experiências, dicas e receber apoio emocional.
- Ignore a opinião alheia: Nem sempre é fácil, mas é importante aprender a ignorar comentários e críticas desnecessárias. Lembre-se de que você é a melhor juíza de suas ações como mãe e confie em suas escolhas.
- Busque informação de qualidade: A falta de conhecimento ou a informação errada pode aumentar ainda mais a pressão da sociedade. Busque informações confiáveis sobre maternidade, desenvolvimento infantil e educação para embasar suas decisões e se sentir mais segura e confiante como mãe.
Conheça o Leda
O Leda é uma plataforma completa para mães, com conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade. Além disso, o Leda possui uma comunidade online onde você pode se conectar com outras mães, trocar experiências, fazer perguntas e receber apoio. Clique aqui para conhecer o Leda e ter acesso a todas as ferramentas e recursos que podem te ajudar a lidar com as expectativas da sociedade.
🤰 Beatriz A. Nogueira
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