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Como lidar com a pressão de amigos e familiares na criação dos filhos
Introdução
Ao se tornar mãe , é comum receber uma enxurrada de palpites e conselhos de amigos e familiares sobre como criar os filhos. Embora essas pessoas possam ter boas intenções, lidar com essa pressão constante pode ser desgastante e até mesmo prejudicial para o bem-estar emocional da mãe e do bebê .
Por que as pessoas dão palpites?
Quando se trata da criação dos filhos, é comum que amigos e familiares sintam a necessidade de compartilhar suas opiniões e experiências. Isso pode acontecer por diversos motivos, como:
- O desejo de ajudar e se sentir útil;
- A preocupação com o bem-estar do bebê ;
- A necessidade de reforçar suas próprias crenças e práticas;
- A falta de conhecimento sobre as necessidades e particularidades de cada criança .
É importante ter em mente que nem todos os palpites são prejudiciais ou invasivos. Algumas pessoas podem realmente ter informações valiosas para compartilhar, mas cabe à mãe filtrar o que é útil e respeitar seu próprio instinto e intuição.
Como lidar com a pressão
Para lidar com a pressão de amigos e familiares na criação dos filhos, é essencial estabelecer limites e comunicar de forma clara e assertiva as decisões tomadas. Aqui estão algumas estratégias que podem ser úteis:
- Converse abertamente: Expresse seus sentimentos e preocupações com as pessoas mais próximas e explique a importância de respeitar suas decisões como mãe. Mostre que você valoriza o apoio deles, mas que também precisa confiar na própria intuição.
- Foque no que é melhor para o seu filho : Mantenha o bem-estar do seu filho como sua prioridade e baseie suas decisões em informações atualizadas e orientação profissional de especialistas em maternidade .
- Seja confiante: Acredite no seu potencial como mãe e confie em suas próprias habilidades. Lembre-se de que ninguém conhece seu filho melhor do que você.
- Pratique o auto-cuidado: É comum que a pressão externa afete o bem-estar emocional da mãe. Reserve um tempo para cuidar de si mesma, buscar apoio em redes de apoio materno e até mesmo em plataformas como o Leda, que oferece suporte de especialistas em maternidade.
Conclusão
Lidar com a pressão de amigos e familiares na criação dos filhos pode ser desafiador, mas é possível encontrar estratégias para enfrentar essa situação de forma saudável. Lembre-se de que você é a mãe e tem o direito de tomar decisões que considera melhor para o seu filho. O Leda pode ser um recurso valioso nesse processo, oferecendo suporte e orientação de especialistas em maternidade.
Conheça o Leda e encontre apoio para lidar com a pressão de amigos e familiares na criação dos filhos!
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🤰 Lívia Sales
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