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Como lidar com a pressão de ser uma mãe perfeita e seguir carreira
Introdução
Ser mãe e seguir carreira não é tarefa fácil. A sociedade impõe uma série de expectativas e pressões sobre as mulheres que decidem conciliar a maternidade com o trabalho. Mas é possível conquistar um equilíbrio entre essas duas áreas tão importantes da vida.
Apressando a maternidade
Muitas vezes, as mulheres se sentem pressionadas a serem mães e seguir carreira ao mesmo tempo. O relógio biológico e a cobrança social podem fazer com que muitas mulheres se sintam inseguras e ansiosas para ter filhos enquanto ainda estão se dedicando à construção de suas carreiras. No entanto, é importante lembrar que cada pessoa tem seu próprio tempo e que não existe um cronograma definido para a maternidade e a carreira.
Buscando o equilíbrio
O segredo para conciliar a maternidade com a carreira está no equilíbrio. É fundamental identificar as suas prioridades e estabelecer um planejamento que permita dedicar tempo e energia tanto para o cuidado com os filhos quanto para o desenvolvimento profissional.
Uma dica importante é aprender a delegar e pedir ajuda sempre que necessário. Lembre-se de que você não precisa e nem deve fazer tudo sozinha. Conte com o apoio do parceiro, da família, de amigos e, se possível, contrate serviços que possam te auxiliar nas tarefas domésticas e no cuidado com as crianças.
Eliminando a culpa
A culpa é um sentimento comum entre as mães que também são profissionais. Muitas vezes, se sentem culpadas por não estarem sempre presentes, por perderem momentos importantes na vida dos filhos ou por não conseguirem se dedicar inteiramente à carreira. Mas é importante lembrar que o sentimento de culpa não é produtivo e só atrapalha o seu crescimento pessoal e profissional. Portanto, livre-se dessa culpa e foque no que realmente importa: o amor e a dedicação que você oferece aos seus filhos, assim como o seu empenho e comprometimento com a sua carreira.
Conhecendo o Leda
O Leda é uma rede social criada especialmente para as mães. Lá, você encontra conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, além de um blog com artigos sobre diversos temas relacionados à maternidade e ao trabalho. O Leda te ajuda a conciliar a maternidade com a carreira, oferecendo dicas práticas , inspiração e apoio emocional para as mães que desejam alcançar um equilíbrio saudável entre essas duas esferas da vida.
Conheça o Leda, a rede social que vai te auxiliar nessa jornada de conciliar maternidade e carreira. Clique aqui para saber mais e fazer parte dessa comunidade de mães incríveis!
🤰 Maria Santos
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