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Como lidar com a pressão de ser uma mãe perfeita
Como lidar com a pressão de ser uma mãe perfeita
Ser mãe é uma das experiências mais incríveis da vida. É um momento de amor, sorrisos, cuidados e descobertas. Mas também é um momento repleto de desafios, pressões e cobranças.
Muitas mães sentem a pressão de serem perfeitas, de corresponder às expectativas da sociedade, da família, dos amigos e até dela mesma. A sociedade muitas vezes impõe um padrão inalcançável de maternidade ideal, que acaba gerando frustração e culpa nas mães.
É preciso lembrar que não existe uma mãe perfeita. Cada mãe é única, com suas próprias características, habilidades e limitações. É importante se libertar dessas pressões e encontrar o seu próprio caminho, o seu próprio jeito de ser mãe .
O equilíbrio entre maternidade e autenticidade
Encontrar o equilíbrio entre maternidade e autenticidade é fundamental para lidar com a pressão de ser uma mãe perfeita. Isso significa respeitar as suas necessidades e limitações, buscar apoio quando necessário e saber que é normal cometer erros e aprender com eles.
Uma forma de encontrar esse equilíbrio é se conectar com outras mães, compartilhar experiências e se apoiar mutuamente. O Leda é uma rede social feita especialmente para isso. Nele, você encontrará podcast e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, além de um blog com diversos conteúdos sobre maternidade.
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🤰 Carla Batista
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