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Como lidar com a pressão para ser a 'mãe perfeita' sendo mãe que trabalha
O desafio de ser mãe que trabalha
Se você é mãe e também trabalha fora de casa, sabe o quanto pode ser desafiador lidar com as cobranças e expectativas da sociedade em relação à maternidade . A pressão para ser a ' mãe perfeita' está presente em todos os âmbitos da vida, seja no trabalho, em casa ou até mesmo nas redes sociais .
A busca pela perfeição
A idealização da figura materna perfeita é constantemente reforçada pela sociedade, o que acaba gerando uma grande pressão sobre as mães que trabalham. Muitas vezes, nos sentimos culpadas por não estarmos presentes o tempo todo, em todos os momentos importantes da vida dos nossos filhos.
Além disso, somos constantemente bombardeadas com imagens de mães que parecem fazer tudo de maneira perfeita: amamentam exclusivamente até os dois anos, organizam festas temáticas incríveis, preparam refeições saudáveis todos os dias e ainda encontram tempo para se exercitar. Isso tudo enquanto são bem-sucedidas em suas carreiras profissionais.
O papel do Leda nesse contexto
O Leda é uma plataforma que busca transformar o cenário da maternidade, oferecendo apoio e suporte para mães que trabalham. Aqui, você encontrará conteúdos exclusivos desenvolvidos por especialistas em maternidade, trilhas de conhecimento para guiá-la nessa jornada e a oportunidade de se conectar com outras mães que enfrentam desafios semelhantes.
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Dicas para lidar com a pressão
- Estabeleça prioridades: defina o que é mais importante para você e concentre seus esforços nisso. Nem sempre será possível dar conta de tudo, e está tudo bem.
- Aceite ajuda: não tenha medo de pedir ajuda para outras pessoas. Lembre-se de que você não precisa fazer tudo sozinha.
- Cuide de si mesma: reserve um tempo para cuidar de você e faça coisas que lhe tragam prazer. Lembre-se de que uma mãe feliz e realizada é capaz de oferecer o melhor para seus filhos.
- Não se compare: evite comparações com outras mães. Cada pessoa tem sua própria realidade e é importante respeitar as diferenças.
A pressão para ser a 'mãe perfeita' sendo mãe que trabalha é real, mas é possível lidar com ela. Conte com o Leda para te ajudar nesse processo e lembre-se de que você está fazendo o seu melhor. Não se cobre demais e celebre todas as conquistas, por menores que sejam!
🤰 Laura Ribeiro
Laura Ribeiro é usuária do Leda!
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