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Como lidar com a pressão para ser a 'mãe perfeita'
Entendendo a pressão para ser a 'mãe perfeita'
A maternidade é uma fase da vida repleta de desafios e transformações. Desde o momento em que descobrimos que estamos grávidas, somos bombardeadas por expectativas e julgamentos sobre o que é ser mãe e como devemos agir.
A sociedade construiu a figura da ' mãe perfeita', aquela que consegue dar conta de todas as demandas da família sem mostrar qualquer sinal de cansaço ou dificuldade. Essa pressão vem de todos os lados - familiares, amigos , mídia e até mesmo de nós mesmas.
Mas é importante lembrar que não existe uma mãe perfeita. Cada uma de nós é única, com nossas próprias limitações e virtudes. A maternidade real é cheia de altos e baixos, momentos de alegria e de desafios, e isso é absolutamente normal.
O cuidado com a maternidade não romantizada
Para lidar com essa pressão, é fundamental buscar o cuidado com a maternidade não romantizada. Isso significa entender que nem sempre todas as coisas sairão perfeitamente como planejamos e está tudo bem.
É importante respeitar nossos próprios limites e não nos cobrar mais do que podemos oferecer. Dar-se o direito de pedir ajuda, seja de familiares, amigos ou até mesmo profissionais, é essencial para garantir o nosso bem-estar e o da nossa família.
O Leda é uma plataforma criada especialmente para oferecer suporte e conhecimento às mães. Lá, você encontrará podcasts e trilhas de conhecimentos criados por especialistas em maternidade, que vão te ajudar a refletir sobre a maternidade de forma realista e acolhedora.
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🤰 Beatriz Queiroz Gomes
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