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Como lidar com a pressão social da maternidade
Introdução
A maternidade é uma fase da vida repleta de desafios e descobertas. Porém, muitas vezes as mães se sentem pressionadas pela sociedade a seguir um padrão ou uma forma específica de criar seus filhos. Essa pressão social da maternidade pode resultar em estresse, ansiedade e insegurança para as mães.
Opiniões não solicitadas
Uma das formas mais comuns de pressão social da maternidade são as opiniões não solicitadas. As mães frequentemente recebem conselhos, críticas e julgamentos de pessoas ao seu redor, como familiares, amigos, colegas de trabalho e até mesmo estranhos.
Essas opiniões não solicitadas podem variar desde a forma de alimentar o bebê até a escolha da escola e do estilo de criação. O excesso de opiniões pode fazer com que as mães se sintam inadequadas, inseguras e incapazes de tomar suas próprias decisões.
Lidar com a pressão social
Lidar com a pressão social da maternidade pode ser desafiador, mas é possível superar esse obstáculo e se sentir mais confiante em suas escolhas como mãe . Aqui estão algumas dicas:
- Aceite que cada mãe e cada família são únicas, e não existe uma forma certa de criar os filhos. O importante é encontrar o que funciona para você e seu filho .
- Lembre-se de que você é a especialista em seu próprio filho. Confie em sua intuição e tome decisões baseadas no que você acredita ser o melhor para seu filho.
- Crie uma rede de suporte com outras mães. Compartilhar experiências e desafios com pessoas que passam pela mesma fase pode ser muito reconfortante.
- Limite o contato com pessoas que te fazem sentir julgada ou inadequada. Se necessário, crie distância e priorize seu bem-estar emocional.
Conheça o Leda
O Leda é uma rede social criada especialmente para mães, onde é possível encontrar apoio, trocar experiências e ter acesso a informações especializadas sobre maternidade . No Leda, você encontrará podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas no assunto, além de um blog com conteúdos relevantes sobre maternidade.
Conheça agora mesmo o Leda e descubra como essa plataforma pode te ajudar a lidar com a pressão social da maternidade e encontrar apoio e orientação em sua jornada como mãe.
🤰 Carolina Pereira
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