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Como lidar com a pressão social e a cobrança para ser uma mãe perfeita
A maternidade traz consigo uma série de expectativas e pressões sociais. A ideia de ser uma mãe perfeita, aquela que atende a todas as necessidades de seu filho , está sempre presente e pode causar muita angústia e ansiedade. Mas como lidar com essa pressão e cobrança para ser um exemplo perfeito para o nosso filho?
A importância do autoconhecimento
Uma das principais formas de lidar com a pressão social é se conhecer e entender seus próprios limites e capacidades como mãe. Não existe uma fórmula mágica ou um manual que defina quem é a mãe ideal. Cada mãe é única, com suas qualidades e habilidades.
É importante entender que ser uma mãe perfeita não significa ser uma mãe perfeccionista. A maternidade é um processo de aprendizado constante, e errar faz parte do caminho. Precisamos nos permitir cometer erros e aprender com eles, para crescermos e nos tornarmos melhores mães para nossos filhos.
Conecte-se com outras mães
Uma maneira eficiente de lidar com a pressão social e a cobrança é buscar o apoio e a companhia de outras mães. Compartilhar experiências, dúvidas e angústias com mulheres que estão passando pela mesma fase da vida é extremamente reconfortante e enriquecedor.
O Leda é uma plataforma que oferece essa conexão com outras mães. Além do blog com artigos sobre maternidade, o Leda possui conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, que podem ser acessados gratuitamente.
Conheça o Leda e encontre apoio para lidar com a pressão de ser a melhor mãe possível!
🤰 Isabela R. Nascimento
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