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Como lidar com a pressão social sobre a maternidade
A pressão social sobre a maternidade
A maternidade é um momento da vida cheio de desafios, alegrias e adaptações. No entanto, muitas mães sofrem com a pressão social e se sentem cobradas a seguir um padrão idealizado pela sociedade. Isso pode gerar inseguranças, ansiedade e sentimentos de inadequação.
Mães sem tabus no Leda
Para ajudar as mães a lidarem com essa pressão social e se sentirem mais confiantes em suas escolhas, o Leda oferece um espaço seguro e acolhedor. Através de podcasts, trilhas de conhecimento e um blog com conteúdos criados por especialistas em maternidade, as mães podem encontrar apoio, orientação e inspiração para viver a maternidade de forma autêntica e sem tabus.
No Leda, as mães podem compartilhar suas experiências, tirar dúvidas , trocar informações e se conectar com outras mães que entendem suas vivências. Além disso, a plataforma oferece cursos e workshops online que abordam diversos temas relacionados à maternidade, como amamentação, sono do bebê, introdução alimentar, entre outros.
Lidando com a pressão social
Para lidar com a pressão social e viver a maternidade sem tabus, é importante seguir alguns passos:
- Aceite que cada mãe tem sua própria jornada e que não existem fórmulas mágicas ou respostas certas para tudo.
- Confie em seus instintos e em suas habilidades como mãe. Você é a melhor pessoa para conhecer seu filho e tomar as melhores decisões por ele.
- Aprenda a filtrar as opiniões alheias. Nem todas as críticas e conselhos serão úteis para você. Saiba reconhecer o que é válido e deixe o resto de lado.
- Afaste-se de comparações. Cada mãe e cada criança são únicas, e cada família tem sua própria dinâmica. Não há certo ou errado, apenas o que funciona para vocês.
- Busque apoio e orientação em grupos de apoio ou em profissionais especializados em maternidade.
- Pratique o autocuidado e reserve um tempo para si mesma. Não se cobre ser a mãe perfeita o tempo todo. Lembre-se de que você também tem necessidades e merece cuidar de si mesma.
Ao seguir essas dicas e contar com o apoio do Leda, as mães podem se libertar da pressão social e viver a maternidade de forma mais leve, autêntica e sem tabus.
Conheça o Leda e encontre apoio e conhecimento para viver a maternidade sem tabus!
🤰 Jennifer Ribeiro
Jennifer Ribeiro é usuária do Leda!
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