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Como lidar com a pressão social sobre a maternidade
Como lidar com a pressão social sobre a maternidade
Se você é mãe ou está pensando em se tornar mãe, provavelmente já experimentou algum tipo de pressão social relacionada à maternidade . A sociedade impõe inúmeras expectativas e julgamentos sobre as mães, desde o momento em que decidem engravidar até a forma como criam seus filhos.
Um dos principais temas que despertam muita pressão é a idade materna . Mães que decidem ter filhos mais tarde na vida, conhecidas como mães de maternidade tardia, frequentemente enfrentam uma série de comentários e questionamentos sobre sua escolha.
Mitos e verdades sobre a maternidade tardia
Antes de discutirmos como lidar com a pressão social, é importante esclarecer alguns mitos e verdades sobre a maternidade tardia:
- Mito: Mães mais velhas têm mais dificuldades para engravidar.
- Verdade: Embora a fertilidade diminua com a idade, muitas mulheres conseguem engravidar naturalmente e outras optam por tratamentos de reprodução assistida.
- Mito: Mães mais velhas são menos saudáveis e têm maior risco de complicações durante a gravidez.
- Verdade: Com uma boa saúde prévia e os cuidados adequados durante a gravidez, mulheres mais velhas podem ter gravidezes saudáveis e bebês saudáveis.
- Mito: Mães mais velhas têm menos energia para cuidar dos filhos.
- Verdade: Idade não determina a disposição e energia de uma mãe. A dedicação e o amor são mais importantes do que a idade cronológica.
Como lidar com a pressão social
Agora que esclarecemos alguns mitos, vamos discutir como lidar com a pressão social sobre a maternidade tardia:
1. Acredite na sua escolha
Uma das principais formas de lidar com a pressão social é acreditar na sua escolha. Entenda que cada mulher tem o direito de decidir quando e como ser mãe , e essa decisão deve ser respeitada.
2. Informe-se sobre o assunto
Para rebater os comentários e críticas, informe-se sobre a maternidade tardia. Saiba quais são os pontos positivos, as estatísticas e os resultados de mulheres que decidiram ter filhos mais tarde na vida. Conhecimento é uma ótima arma contra a pressão social.
3. Encontre um grupo de apoio
Participe de grupos de mães que também enfrentam a pressão social. Nessas comunidades, você poderá compartilhar suas experiências, tirar dúvidas e receber apoio de pessoas que entendem as dificuldades que você enfrenta.
4. Busque acompanhamento profissional
Além do apoio de outras mães, buscar acompanhamento profissional pode ser muito útil para lidar com a pressão social. Um psicólogo, por exemplo, poderá ajudá-la a fortalecer sua autoconfiança e lidar com possíveis inseguranças.
5. Use a tecnologia a seu favor
Uma ótima ferramenta para lidar com a pressão social sobre a maternidade tardia é a tecnologia. Plataformas como o Leda oferecem conteúdos educativos, grupos de apoio e ferramentas para fortalecer a autoestima das mães. Conheça o Leda e descubra todas as possibilidades que ele oferece.
Lidar com a pressão social sobre a maternidade não é fácil, mas com as estratégias corretas é possível enfrentar esses desafios de forma empoderada. Lembre-se sempre de que você é uma mãe incrível, independentemente da sua idade!
🤰 Beatriz R. Gomes
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