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Como lidar com a pressão social sobre a maternidade
A pressão social sobre a maternidade
A maternidade é um dos papéis mais importantes na vida de uma mulher. No entanto, muitas vezes, ao se tornar mãe , uma mulher se depara com uma série de julgamentos injustos por parte da sociedade.
As mães são constantemente bombardeadas com opiniões alheias sobre como criar seus filhos, o que é melhor para eles e o que é certo ou errado. Essa pressão social pode causar muita ansiedade e insegurança nas mães, afetando sua autoestima e bem-estar mental.
Então, como lidar com essa pressão social sobre a maternidade?
1. Defina seus próprios padrões
É importante lembrar que cada mãe é única e única também é a sua experiência com a maternidade. Não permita que os julgamentos alheios influenciem suas escolhas e decisões como mãe. Defina seus próprios padrões com base no que é importante para você e para o seu filho .
2. Encontre apoio em grupos de mães
Encontrar um grupo de mães que compartilhe os mesmos valores e crenças pode ser fundamental no processo de lidar com a pressão social. Nesses grupos, você encontrará apoio, compreensão e troca de experiências, o que pode ajudar a fortalecer sua confiança como mãe.
3. Busque conhecimento especializado
Uma das melhores maneiras de lidar com a pressão social é buscar conhecimento especializado em maternidade. A plataforma Leda oferece conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade. Lá você encontrará informações confiáveis e embasadas cientificamente para guiar suas escolhas como mãe.
Conheça a plataforma Leda e encontre conteúdos especializados em maternidade para ajudar você a lidar com os julgamentos injustos e se sentir mais segura nessa jornada.
🤰 Sandra Oliveira
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