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Como lidar com a primeira infância: Amamentação adequada
A primeira infância é uma fase especial na vida de todos os bebês. É nesse período que ocorrem as principais descobertas, desenvolvimento do sistema imunológico e formação de vínculos afetivos com a família. Nesse contexto, a amamentação adequada desempenha um papel fundamental.
Amamentação exclusiva nos primeiros seis meses
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a amamentação exclusiva deve ser oferecida aos bebês nos primeiros seis meses de vida. Isso significa que o leite materno deve ser o único alimento consumido pelo bebê nesse período. A amamentação exclusiva proporciona todos os nutrientes e anticorpos necessários para o crescimento saudável do bebê.
Além dos benefícios nutricionais , a amamentação também fortalece o sistema imunológico do bebê, protegendo-o contra infecções e doenças. O leite materno contém anticorpos que são transferidos da mãe para o bebê, garantindo uma proteção extra nos primeiros meses de vida.
Amamentação em livre demanda
Para garantir uma amamentação adequada, é importante que a mãe ofereça o peito sempre que o bebê manifestar fome. Essa é a chamada amamentação em livre demanda, em que o bebê é responsável por regular o tempo e a frequência das mamadas . O leite materno é de fácil digestão e, por isso, é necessário alimentar o bebê frequentemente. A amamentação em livre demanda também contribui para o fortalecimento do vínculo afetivo entre a mãe e o bebê.
Além disso, a amamentação em livre demanda também ajuda no estabelecimento da produção de leite. Quanto mais o bebê mamar, mais leite a mãe vai produzir. Por isso, é importante não limitar o tempo das mamadas e oferecer o peito sempre que o bebê solicitar. Dessa forma, a mãe garante uma amamentação adequada, satisfazendo a fome do bebê e estimulando a produção de leite.
A importância do apoio da família
Para ter uma amamentação adequada, é crucial contar com o apoio da família. O companheiro(a) e os familiares próximos devem estar conscientes da importância da amamentação exclusiva nos primeiros seis meses e incentivar a mãe a amamentar sempre que o bebê solicitar. Além disso, é importante que a mãe tenha um ambiente tranquilo e confortável para amamentar, pois o estresse e o desconforto podem prejudicar a produção de leite.
Outro aspecto importante é a participação do pai no cuidado com o bebê. Mesmo não podendo amamentar, o pai pode auxiliar a mãe em outras tarefas, como a troca de fraldas, banho e aconchego do bebê. Essas atividades fortalecem o vínculo afetivo entre o pai e o bebê, além de proporcionar um momento de descanso para a mãe.
Ao garantir uma amamentação adequada nos primeiros meses de vida, a mãe contribui para o crescimento saudável do bebê e para o seu desenvolvimento emocional. Além disso, a amamentação também traz benefícios para a saúde da mulher, como a redução do risco de câncer de mama e de ovário.
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🤰 Carolina Vieira
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