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Como lidar com a rotina escolar dos filhos
Introdução
Quando se trata de maternidade , uma das etapas mais desafiadoras é a rotina escolar dos filhos. O período escolar traz diversas responsabilidades e é importante que as mães estejam preparadas para lidar com essa fase.
Dicas para facilitar a rotina escolar
Aqui vão algumas dicas valiosas para ajudar as mães a lidar com a rotina escolar dos filhos:
- Crie uma rotina diária: estabeleça horários fixos para dormir , acordar, fazer as refeições e estudar . Isso ajudará a criança a se organizar e se concentrar melhor nas tarefas escolares.
- Estabeleça um local de estudo: é importante que a criança tenha um espaço tranquilo e organizado para fazer as lições de casa e estudar . Evite distrações, como televisão ou videogames, nesse ambiente.
- Mantenha uma comunicação aberta com a escola: fique atenta às reuniões, comunicados e eventos da escola. Estar informada sobre a rotina escolar do seu filho facilitará o acompanhamento das atividades e o envolvimento com a escola.
- Priorize uma alimentação saudável: uma alimentação equilibrada e nutritiva é fundamental para garantir a energia necessária para os estudos. Inclua frutas, legumes, proteínas e carboidratos nas refeições diárias.
- Estimule a leitura: reserve um tempo diário para ler com seu filho. Além de desenvolver a imaginação e o vocabulário, essa prática ajuda a melhorar o desempenho escolar .
Conclusão
A rotina escolar dos filhos pode ser desafiadora, mas com as dicas certas, é possível tornar esse período mais tranquilo e produtivo. No Leda, você encontrará conteúdos exclusivos sobre maternidade, incluindo trilhas de conhecimento e podcasts com especialistas. Acesse agora mesmo e conheça a plataforma que vai te ajudar a ser uma mãe ainda melhor!
🤰 Leticia Costa
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