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Como lidar com a saudade dos parentes quando se é mãe
Lidar com a saudade dos parentes quando se é mãe
Muitas vezes, a maternidade nos traz uma série de emoções e desafios, e um dos desafios mais difíceis de lidar é a saudade dos parentes. Seja pela distância física, pelo trabalho ou por qualquer outra razão, a saudade pode bater forte no coração das mães.
Entretanto, é importante aprender a lidar com essa saudade de forma saudável e positiva, para que não se torne um fardo emocional e afete nossa relação com a família e nossos filhos.
Aqui estão algumas dicas que podem ajudar a lidar com a saudade dos parentes quando se é mãe :
1. Mantenha o contato regular
Mesmo que esteja longe, é importante manter o contato regular com os parentes. Seja através de ligações, mensagens de texto, videochamadas ou até mesmo cartas, o importante é ter uma forma de se conectar e mostrar que você se importa.
2. Planeje visitas regulares
Se possível, planeje visitas regulares aos parentes. Isso pode envolver fazer viagens de vez em quando, ou até mesmo apenas marcar encontros em locais próximos. Ter momentos de convívio com a família ajuda a matar a saudade e fortalecer os laços.
3. Compartilhe momentos
Quando estiver longe, compartilhe momentos importantes com os parentes. Envie fotos, vídeos ou até mesmo faça transmissões ao vivo para que eles possam acompanhar as conquistas e alegrias dos seus filhos. Isso ajuda a amenizar a saudade e fazer com que os parentes se sintam mais presentes.
4. Crie grupos de compartilhamento
Uma ótima forma de manter os parentes próximos é criar grupos de compartilhamento, seja em redes sociais ou aplicativos de mensagens. Assim, é possível compartilhar fotos, vídeos e momentos do dia a dia, mantendo todo mundo atualizado sobre a vida da família.
5. Encontre apoio em outras mães
Ao enfrentar a saudade dos parentes, pode ser muito útil encontrar apoio em outras mães. O Leda é uma plataforma que conecta mães de todo o mundo, permitindo que elas compartilhem suas experiências e dificuldades. Ao se conectar com outras mães, você pode encontrar apoio e conselhos valiosos para lidar com a saudade dos parentes.
Conheça o Leda
O Leda é uma rede social exclusiva para mães, com conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade . Além disso, o Leda possui um blog com informações valiosas sobre maternidade, onde você pode encontrar dicas, conselhos e histórias de outras mães.
Ao se juntar ao Leda, você terá acesso a uma comunidade de mães e profissionais da área, prontos para te apoiar em sua jornada pela maternidade . Conheça o Leda agora mesmo e descubra como ele pode te ajudar a lidar com a saudade dos parentes e compartilhar suas experiências!
🤰 Fernanda Costa
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