Blog Leda >> Como lidar com a separação do bebê
Como lidar com a separação do bebê
A separação do bebê é um momento desafiador para qualquer mãe . Afinal, passamos nove meses ligadas a ele, sentindo o seu movimento e cuidando de seu bem-estar. No entanto, é importante lembrar que a separação é inevitável e parte do processo natural de desenvolvimento do bebê.
Para lidar da melhor forma possível com a separação do bebê, é essencial fortalecer o vínculo entre mãe e filho . Existem diversas estratégias que podem ser utilizadas nesse sentido. Veja algumas dicas :
Crie uma rotina de despedida
Estabelecer uma rotina de despedida pode ajudar o bebê a se preparar para a separação. Por exemplo , você pode conversar com ele sobre o que vai acontecer, explicando que você precisa ir trabalhar ou fazer alguma atividade e que estará de volta em breve. Esse tipo de conversa ajuda a acalmar o bebê e a criar uma expectativa positiva para o retorno.
Esteja presente nos primeiros dias de adaptação
A adaptação do bebê à separação pode levar alguns dias. Durante esse período, é importante estar presente o máximo possível, oferecendo apoio e conforto. Se for possível, peça para alguém de confiança, como o pai, avó ou babá, auxiliar nesse processo. Assim, o bebê se sentirá mais seguro e confiante para enfrentar a separação.
Use objetos de apego
Objetos de apego, como um ursinho de pelúcia ou um pano de cheiro, podem ajudar o bebê a se sentir mais seguro durante a separação. Eles funcionam como um lembrete tangível da presença da mãe e podem trazer conforto nos momentos de ausência.
Envolva-se em atividades quando estiver com seu bebê
Quando estiver com seu bebê, procure se envolver em atividades que estimulem o vínculo entre vocês. Por exemplo , brinque, cante, leia histórias ou faça massagem. Essas atividades ajudam a fortalecer o vínculo e a tornar a separação mais tranquila para ambos.
O Leda é uma plataforma que compreende as dificuldades enfrentadas pelas mães e oferece apoio e orientação em momentos como a separação do bebê. Na plataforma, você encontra conteúdos exclusivos criados por especialistas em maternidade , além de podcasts e trilhas de conhecimento. Conheça o Leda e encontre o suporte que você precisa nessa fase tão importante da sua vida.
🤰 Bianca Souza
Bianca Souza é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!