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Como lidar com a separação dos pais e ajudar seu filho
A separação dos pais é uma situação que pode ser muito desafiadora para as crianças. Nesse momento, elas precisam do apoio e da orientação adequada para lidar com essa nova realidade. Para auxiliar nesse processo, é fundamental que os pais estejam presentes, ofereçam suporte emocional e informação, além de buscar recursos que ajudem na compreensão e adaptação dos filhos.
1. Dialogue abertamente com seu filho
É importante estabelecer um ambiente de diálogo acolhedor, onde a criança possa expressar seus sentimentos e dúvidas em relação à separação. Ouvir atentamente o que ela tem a dizer, sem julgamentos, é fundamental para que ela se sinta compreendida e segura.
2. Transmita segurança e estabilidade
Nesse momento de transição, é fundamental transmitir segurança e estabilidade para a criança . Os pais devem se esforçar para manter rotinas e limites, oferecendo um ambiente previsível e seguro, onde o filho possa se sentir amparado.
3. Evite conflitos na frente da criança
Brigas e discussões entre os pais podem gerar ainda mais ansiedade e insegurança para a criança . É importante evitar essas situações na frente dela, preservando-a de conflitos desnecessários.
4. Busque apoio profissional
A separação dos pais é um momento delicado que pode impactar emocionalmente as crianças. Buscar o auxílio de profissionais como psicólogos e terapeutas pode ser muito benéfico para ajudar na compreensão e no processamento dos sentimentos das crianças.
5. Conheça o Leda
Se você está passando por um processo de separação e precisa de orientações e apoio, conheça o Leda. A plataforma oferece conteúdos especializados em maternidade , incluindo trilhas de conhecimento e podcasts criados por especialistas. No Leda, você encontrará informações e orientações sobre como lidar com a separação dos pais e ajudar seu filho a enfrentar essa fase com suporte e acolhimento.
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🤰 Letícia Almeida
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