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Como lidar com as birras das crianças
O que são as birras das crianças?
As birras são explosões emocionais comuns em crianças pequenas, normalmente entre 1 e 3 anos, que ocorrem quando elas não conseguem expressar suas emoções ou frustrações de forma adequada. Durante as birras, a criança pode chorar, gritar, espernear e até mesmo se jogar no chão, em uma tentativa de chamar a atenção ou de se sentir no controle da situação.
Por que as crianças fazem birra?
Existem diversas razões pelas quais as crianças fazem birra, entre elas:
- Frustração por não conseguir o que querem;
- Dificuldade em expressar suas emoções;
- Necessidade de testar seus limites;
- Imitação de comportamentos inadequados;
- Estresse ou cansaço.
Como lidar com as birras das crianças?
Lidar com as birras das crianças pode ser desafiador, mas existem estratégias eficazes que podem ajudar nessa situação. Confira algumas dicas:
1. Mantenha a calma
É importante manter a calma durante as birras das crianças, mesmo que seja difícil. Lembre-se de que elas estão aprendendo a lidar com suas emoções e podem não ter os recursos necessários para expressá-las de forma adequada.
2. Não ceda ao choro e aos gritos
Evite ceder aos desejos da criança quando ela estiver fazendo birra. Isso pode reforçar o comportamento inadequado e fazer com que ela repita a explosão emocional no futuro. Espere a criança se acalmar antes de conversar ou tomar uma decisão.
3. Ofereça alternativas
A criança pode estar fazendo birra porque quer algo específico. Tente oferecer alternativas viáveis para atender às necessidades dela, sem ceder completamente aos seus desejos. Por exemplo, se ela quer um doce, ofereça uma opção mais saudável.
4. Estabeleça limites claros
As crianças precisam de limites para se sentirem seguras e saberem o que é esperado delas. Estabeleça regras claras e explique as consequências caso elas desrespeitem essas regras. Dessa forma, a criança terá noção de seus limites e se sentirá mais segura e controlada.
5. Ofereça distração
Quando a criança estiver fazendo birra, tente oferecer uma distração para desviar sua atenção do motivo da explosão emocional. Pode ser um brinquedo, uma música ou até mesmo uma atividade divertida.
6. Elogie o bom comportamento
Quando a criança estiver se comportando de forma adequada, elogie e reforce esse comportamento positivo. Isso fará com que ela se sinta valorizada e incentivada a repetir o bom comportamento no futuro.
Conclusão
Lidar com as birras das crianças pode ser desafiador, mas com paciência, calma e estratégias adequadas, é possível contornar a situação e promover a sensação de controle da criança . Lembre-se de que cada criança é única e pode responder de forma diferente às estratégias propostas. O importante é estar presente, compreender suas necessidades e oferecer o suporte emocional necessário.
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🤰 Sandra Martins
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