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Como lidar com as birras das crianças
As birras são um comportamento comum na infância, mas nem por isso são fáceis de lidar. Muitas mães se sentem frustradas e impotentes diante das reações exageradas e descontroladas dos seus filhos. Mas você sabia que existem razões por trás das birras?
Razões por trás das birras
As crianças pequenas têm poucas habilidades para lidar com suas emoções e se comunicar de forma eficiente. As birras podem ser uma forma de expressar frustração, cansaço, fome, tédio, medo ou ansiedade. Além disso, elas estão descobrindo seu poder de influenciar o mundo ao seu redor e testando limites , o que pode levar a mais episódios de birra.
Além disso, as birras também podem ser causadas por fatores externos, como mudanças na rotina, excesso de estímulos, falta de sono ou até mesmo uma necessidade não atendida. É importante estar atenta aos padrões de comportamento da criança e tentar identificar o que pode estar desencadeando essas crises.
Estratégias para lidar com as birras
Para lidar com as birras das crianças, é importante ter calma , paciência e empatia. Lembre-se de que a birra faz parte do desenvolvimento infantil e que é uma oportunidade de ensiná-los a lidar com suas emoções de maneira adequada.
Além disso, você pode experimentar as seguintes estratégias:
- Ignorar a birra: às vezes, a melhor resposta é não dar atenção à birra, uma vez que ela pode estar sendo usada como uma forma de chamar a atenção. Se a birra não apresentar risco à saúde ou segurança da criança , tente ignorá-la e veja se ela se acalma.
- Oferecer alternativas: durante a birra, a criança pode não conseguir expressar o que deseja ou precisa. Ajude-a a comunicar suas necessidades oferecendo alternativas e sugerindo soluções.
- Estabelecer limites claros: as crianças precisam de regras e limites para se sentirem seguras. Estabeleça limites claros e seja consistente na aplicação das consequências em caso de desobediência.
- Distrair a criança : em alguns casos, pode ser útil distrair a criança com uma atividade divertida ou algo que a interesse para desviar sua atenção da birra.
- Validar os sentimentos da criança : ao validar os sentimentos da criança, você mostra que entende o que ela está passando. Por exemplo, você pode dizer: 'Eu entendo que você está com raiva, mas não é seguro jogar objetos'.
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Lembre-se de que cada criança é única e o que funciona para uma pode não funcionar para outra. O importante é estar presente, demonstrar amor e compreensão e encontrar as estratégias que melhor se adaptam a você e ao seu filho .
🤰 Luiza Machado
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