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Como lidar com as birras das crianças
Introdução
As birras infantis são momentos de grande desafio para os pais . É comum que a criança , diante de uma frustração ou desejo não atendido, expresse sua insatisfação de forma intensa e emocional. Seja no supermercado, em casa ou em público, as birras podem ser situações difíceis de lidar.
Como lidar com as birras
1. Mantenha a calma: Quando a criança está em plena birra, é fundamental que os pais se mantenham calmos. Responder com agressividade ou irritação apenas intensificará o comportamento da criança. Respire fundo, mantenha-se tranquilo e transmita segurança.
2. Ofereça empatia: Tente compreender os sentimentos da criança . Dizer coisas como "Entendo que você está frustrado" ou "Eu sei que isso é difícil para você" demonstram que você está ali para apoiá-la e que entende o que ela está passando.
3. Estabeleça limites: É importante que a criança saiba que existem limites e regras a serem seguidas. Explique de forma clara as consequências dos comportamentos inadequados. Dessa forma, a criança aprenderá que todas as ações têm consequências e que certos comportamentos são inaceitáveis.
4. Distraindo a criança : Em alguns casos, distrair a criança pode funcionar como estratégia para lidar com a birra. Ofereça uma atividade divertida, um brinquedo ou uma conversa sobre um assunto que ela goste.
5. Foco na prevenção: Identifique os principais gatilhos para as birras do seu filho e tente evitá-los. Por exemplo, se o cansaço costuma ser um fator desencadeante, certifique-se de que a criança está descansada antes de sair ou de realizar alguma atividade que demande mais energia.
A importância do autocontrole dos pais
É fundamental que os pais tenham autocontrole diante das birras das crianças. Lembre-se que a criança está em desenvolvimento e ainda está aprendendo a lidar com suas emoções e frustrações. Ao demonstrar calma, paciência e empatia, você estará sendo um exemplo para a criança, ensinando-a a lidar de forma saudável com suas emoções.
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🤰 Andréia Pereira
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