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Como lidar com as cobranças da sociedade sobre a maternidade
A maternidade é uma fase da vida repleta de desafios e transformações. Além das questões relacionadas aos cuidados com o bebê e à adaptação à nova rotina , as mães também precisam lidar com as cobranças da sociedade.
Sociedade e maternidade
Desde muito cedo, as mulheres são ensinadas a acreditar que a maternidade é uma obrigação e que devem se dedicar integralmente aos filhos. A sociedade impõe um modelo ideal de mãe , que muitas vezes é inatingível e gera uma pressão enorme sobre as mulheres.
As cobranças podem vir de familiares, amigos, colegas de trabalho e até mesmo de estranhos. As mães são questionadas sobre a forma como criam seus filhos, sobre a amamentação, sobre a volta ao trabalho, sobre o tempo dedicado ao bebê, entre muitas outras questões.
O impacto das cobranças
Essas cobranças constantes podem ter um impacto negativo na saúde emocional das mães. A pressão para ser uma mãe perfeita e cumprir todas as expectativas pode causar ansiedade , estresse e até mesmo depressão pós-parto. Muitas mães se sentem sobrecarregadas, inseguras e incapazes de lidar com as demandas da maternidade.
Além disso, as cobranças da sociedade também podem afetar a autoestima das mães. A sensação de não ser boa o suficiente, de estar fazendo algo errado ou de não estar cumprindo seu papel de mãe de forma adequada é comum entre muitas mulheres.
Como lidar com as cobranças
Para lidar com as cobranças da sociedade sobre a maternidade, é importante lembrar que cada mãe é única e possui sua própria forma de cuidar e educar seus filhos. Não existe uma única maneira correta de ser mãe , e todas as decisões que você tomar em relação aos seus filhos devem ser baseadas no que é melhor para você e para sua família.
Valorize suas escolhas e não se compare com outras mães. Cada família possui suas peculiaridades e suas necessidades , e o que funciona para uma família pode não funcionar para outra. O que importa é que você esteja fazendo o seu melhor e se dedicando ao bem-estar dos seus filhos.
Além disso, busque apoio e compartilhe suas experiências. Participar de grupos de mães, tanto online quanto presenciais, pode ser uma ótima forma de encontrar apoio , trocar informações e desabafar sobre as dificuldades da maternidade. Saiba que você não está sozinha e que há muitas outras mães passando pelos mesmos desafios.
O Leda é uma plataforma que oferece todo o suporte que você precisa para enfrentar as cobranças da sociedade e ser uma mãe mais confiante e segura. Com conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, o Leda é o lugar perfeito para encontrar informações e apoio sobre os desafios da maternidade. Clique aqui e conheça agora mesmo!
Lembre-se de que você é a melhor mãe para o seu filho e que está fazendo um trabalho incrível. Não permita que as cobranças da sociedade te afetem e siga em frente, confiante no seu papel de mãe.
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🤰 Fabiana Castro
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