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Como lidar com as cobranças da sociedade sobre a maternidade
Pressões da maternidade na sociedade
A maternidade é uma experiência incrível e transformadora na vida de uma mulher. No entanto, mesmo sendo algo tão especial, muitas mães enfrentam uma série de cobranças e pressões da sociedade, que podem acabar gerando insegurança, ansiedade e até mesmo culpa.
É importante lembrar que cada mulher tem a sua própria experiência materna e não existe um único caminho certo para ser mãe . Cada família é única e tem suas próprias necessidades , valores e formas de lidar com a maternidade. Portanto, é fundamental não se deixar influenciar pelas pressões externas e se concentrar no que é melhor para você e para o seu filho .
Como lidar com as cobranças
1. Seja seletiva com as opiniões que você ouve: nem todas as opiniões são construtivas e nem todas as pessoas têm a mesma visão sobre a maternidade. Escolha ouvir apenas aqueles que te apoiam e compreendem a sua realidade.
2. Conheça seus limites e respeite-os: cada mãe tem suas próprias limitações físicas, emocionais e psicológicas. Saiba reconhecer quando você está sobrecarregada e peça ajuda quando precisar.
3. Valorize suas escolhas: você é a melhor mãe para o seu filho . Valorize suas escolhas e confie na sua capacidade de cuidar e educar o seu filho da melhor forma possível.
4 . Busque apoio: encontrar outras mães que estejam passando pelas mesmas pressões pode te ajudar a se sentir acolhida e compreendida. O Leda é uma plataforma que oferece o suporte e o apoio de profissionais especializados em maternidade, além de uma comunidade de mães que estão passando pelas mesmas experiências.
O que o Leda oferece
O Leda é uma rede social para mães que oferece conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade. Além disso, a plataforma conta com um blog de conhecimentos gerais sobre maternidade, onde você pode encontrar dicas, orientações e histórias inspiradoras.
Conheça o Leda e descubra como ele pode te ajudar a lidar com as pressões da maternidade. Acesse agora mesmo e faça parte dessa comunidade de mães que buscam apoio, informação e acolhimento.
🤰 Luana Santos
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